理想の油「アマニ油」

golden Flaxseed アマニ油 180g

食用油については動物性脂肪ではなく、植物性脂肪を摂った方が良いというのが常識でした。
しかし、現在では、コレステロールを増やす危険性では両者に大差がないとのことです(わかさ 2009年1月号　福場博保先生)。
植物性脂肪の中に含まれるトランス脂肪酸・リノール酸が動脈硬化を招く危険を増やしてしまうからです。
アマニ油には、トランス脂肪酸が含まれていないばかりか、リノール酸の含有量もごく僅かです。
アマニ油には、逆に、リノール酸とは反対の働きを持つαーリノレン酸が圧倒的に多く含まれています。
そして、αーリノレン酸を多くとって人のほうが、血液中の中性脂肪が少なく、致死性の心臓発作や頚動脈のプラークも出来にくいことが報告されているそうです。
詳しくは、是非、前記雑誌をお読みください。

麻布小銭屋すっぽんスープ190g×12缶

麻布小銭屋すっぽんスープ190g×12缶

晴天で暖かかった昨日までとは打って変わって、今日は小雨を交えた寒い曇り日です。
少し遅い、朝の電車の中は大学へ通う学生さんがいっぱいです。
皆さん元気そのもの。
その中に高齢者があちらこちらと散らばって乗っています。

スッポンは体を元気付けてくれる食品です。
私もかつて別の商品でスッポンの威力を知っています。
この商品は一缶ずつ温めて簡単に飲めます。
体を温め元気付けてくれる健康食品だと思います。

玄米ご飯が美味しくなる。

今日の夕食

玄米ご飯　炒りごまふりかけ　一杯。　梅干は欠いたのでなし。
焼ざけ　　　一切れ。
じゃがいも一個、さつまいも小一個　ごま油で焼く。
生キャベツ、大根おろし。
焼き海苔　半枚。
食後に、本葛入り葛湯　小一杯。

今日の夕食の玄米ご飯は、とても美味しかった。もっと食べたい。
玄米ご飯が美味しく食べられるようになると、身体の具合がよくなった証拠らしい。
私の健康改善も進んで来たようで嬉しい。
身体の中が綺麗になったので、身体が栄養を要求するのだろうか？
明日は、玄米ご飯をもう少し沢山食べてみよう。

サントリー 胡麻麦茶 350mlPET 24本入

3ケースまで送料同じサントリー　胡麻麦茶　350mlPET　24本入

現代人向き手軽に飲める健康茶です。
原材料を見ても、摂り入れたい成分がいっぱいです。

原材料
大麦・はと麦・ゴマ蛋白分解物（ゴマペプチド含有）・大豆・黒ゴマ・香料

国産いり胡麻 黒 50g

国産いり胡麻　黒　50g

いり胡麻は、病弱だった子どものときから玄米ご飯にかけた頂いていました。
先ほど、ニュースによりますと外国産の輸入胡麻に残留農薬か？何かが入っていたようです。(はっきりしましたら、訂正します）
まだ、一般に販売される前であったので被害は無かったようですが残念です。

胡麻は強力な自然食品といえますし、黒胡麻は薬効が含まれているようです。
難病の為にも良いと昔から思われていたようです。

病弱な方は是非国産の胡麻を毎日頂いてください。
摂るのもサジに一杯程度ですから、値段も掛かりません。

真に健康になるためにはお金はそんなに掛かるものではないようです。

『くず青汁 （20g*16袋）』 5000円（税別）以上で送料無料

くず青汁は、野菜の不足がちの人々にお勧めです。
野菜をとっている方でもくずは身体に力をつけてくれます。
私はヘリクロゲンを以前から推奨していますが、このくず青汁も価格が安いし、良いのではないかと思います。

20年産 茨城県産あきたこまち 玄米1kg単位販売産地：稲敷ほか。 検査1等米です。販売は1キロ単

20年産 茨城県産あきたこまち　玄米1kg単位販売産地：稲敷ほか。 検査1等米です。販売は1キロ単...

20年産 茨城県産あきたこまちで玄米です。

1㎏単位で購入できることと、
価格が廉価ですので、お勧めです。
1㎏の価格 338円 (税込354円) 送料別

玄米故のリスクについての記述がありますので購入前にお読みください。

私は、毎回玄米を1㎏単位で購入していますので、将来はネットのこのようなお店で2、3㎏単位で購入したいと思っています。

無農薬米が望ましいのですが、
自然医学の某先生は無農薬米でない場合には他の穀物を2、3加えて炊くと良いと述べておられました。
私も小豆、黒大豆などを混ぜて炊いています。

身体を芯からあっためる生姜おばあちゃんの知恵、冬の定番飲料でほかほか♪ムソー しょうが湯..

身体を芯からあっためる生姜おばあちゃんの知恵、冬の定番飲料でほかほか♪ムソー　しょうが湯...

まだ、寒さを感じるような日は、こちらではありませんが、間もなく、急にやってくることと思います。
そんな日には、身体を芯から温めてくれる飲物が欲しくなります。

それには、しょうが湯が最適だと思います。
また、風邪をひき始めた時にも、身体を温め、汗を導いてくれますので望ましい飲物です。
飲物としても美味しいです。

自分で作れば一番いいかも知れませんが、急がしい毎日に追われている一人住まいの男性には無理かもしれません。
それに、この製品には、くず粉、蓮根粉末 も入っていますし、しょうがは（有機）ですので、購入する価値は十分にあります。

こだわり商品研究所

健康に良い商品が沢山あります。
例えば、抗酸化力の高いアスタキサンチン　アスタビータEなどです。
その他,美容液なども。

食品の安全性

店に並んでいる食品の安全性が揺らいでいます。
店に並んでいるからといって、安心して食べられるものばかりではないようです。

買手は売手を信頼できなくなったわけですから、自分で良し悪しを判断し、選択して買う食品を決めなければなりません。

自然界では、鶏も雛に餌を選んで教えています。
人間の親も子どもに与える食べ物をもっと確りと選ぶ必要があると思います。

これは、毒物に限らず、体に悪影響を与える悪い添加物をよく知り、選別することも含まれます。

体が心底から喜ぶ食品だけを体に取り入れましょう。

遠足や運動会そしてウオーキングに「発芽玄米おにぎり」

鬱陶しい雨の降る日が続きましたが、こちらは、今日は朝からすっきりとした青空です。

遠足や運動会の季節になりました。
仲間、或いは一人でも、お弁当を持って、郊外へウオーキングに出かけるのも楽しいです。
「発芽玄米おにぎり」は、最も健康的なお弁当になると思います。
▼発芽玄米おにぎり

マレーシア・スリノナ

生姜をベースに蜂蜜で味を調えた粉末状の紅茶ですマレーシア・スリノナ ノナ　ハニージンジャー...

今朝、大分涼しさを感じました。
現在、午前１０時、室温26℃です。

これからは次第に涼しさから寒さを感じるような季節になってくると思います。
今度は、健康の為に体を温めることが必要になってくるでしょう。

この紅茶のベースになっている生姜は体を温めてくれますし、蜂蜜は体に良い健康食品です。

天寿 りんご黒酢《360ml》（特定保健用食品）

天寿 りんご黒酢《360ml》（特定保健用食品）　坂元醸造

黒酢は体にいいことが一般的に認められています。

以下の理由で、私には、安心して飲めそうに思います。
一、天然の壺作り黒酢で、自然発酵によって作られている。
二、発酵過程で人工的に麹などを加えていない。
三、りんごの風味が口当たりよい。

その他、厚生労働省より「特定保健用食品」の許可を受けている。

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焼帆立貝など北海道海産物

焼帆立貝【h_Under2000】

残暑が続いています。

厳しい残暑に負けないために、帆立貝を始めとして北海道海産物で体力をつけましょう。

海から生まれてきた人間は、海のものによって元気になるという説があります。
私も、この説に同感し、経験によって実感しています。

血管年齢が気になる方に朗報！科学的にも証明されたさらさら効果と、いきいき効果！ 《韃靼 (だったん) 健康そば》

血管年齢が気になる方に朗報！科学的にも証明されたさらさら効果と、いきいき効果！　《韃靼 (...

皮膚が健康で美しく輝いていますと体も健康だという話を何処かで聞いたことがあります。

私は、どちらかと言いますと年齢に比して、皮膚にシミがなく艶があると思います。
それは、若いときから自然の生野菜や玄米ご飯を食べてきことが一つの理由になっていると思いますが、健康の為に蕎麦をよく食べたことが大きな原因ではないかと今は思っています。
それは普通の日本蕎麦でしたが…。

ここに載せたのは中国の山岳地帯やモンゴルなどで食されている韃靼粉を使ったそばで、独特の苦みがあり、別名「にが蕎麦」と呼ばれています。
この蕎麦は日本蕎麦と比べると栄養パワーが格段に優れているそうです。
ビタミン研究で有名な安田和人先生も推奨されています。

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暑い暑い、しかし (夏、フルーツの誘惑)

毎日、暑い暑いの連続です。
つい、愚痴も出そうです。

そして、今年は特に暑いと恨めしそうに晴れ渡った空を眺めています。
しかし、私の過去の日記を見ますと、私の部屋の温度は例年とほとんど変わりません。

2007年は記録が残っていませんが、2006年は34℃の日も結構ありました。
2005年も8月の気温は30℃以上の日は多かったようです。

考えて見ますに、結局今年は7月から暑かったのではないかと思います。
はっきりと覚えているわけではありませんが、そんな気がしています。
以上の気温は、私の地方の私の部屋の室温を基にしての感想でした。

要は体力の問題かもしれません。
毎年1歳ずつ歳をとっているわけですし、個人的には、私は、7月に高熱を出して体力が衰えていましたから今年の夏の暑さが特に身にこたえるのかもしれません。

体力も回復してきていますので、8月の後半からは愚痴を言わずに、元気に過ごせるかも知れません。

病中の食事

病後、日毎に力が付いてくるのがよく分かり嬉しいです。
健康補助食品も適時に用いています。
ビタミンC、大豆レシチン、養命酒等です。

しかし、基本は日常の食事です。
玄米粥、梅干、生野菜、大豆製品、魚類、緑茶等々。
具合の悪いときには、自分ではなかなか作るのが面倒でしたので、缶入り野菜ジュース、パック入りの玄米粥に助けられました。
その上に、体力回復をはかって、卵、肉類も少し摂っています。
自然に欲するままです。

今日も暑くなりそうです。
皆さまも少しでも涼しく快適な一日をお過ごしください。

有機栽培玄米、国内産野菜使用ご飯・お粥

☆マドンナの進化する肉体と美貌の秘密はマクロビオティック☆5％OFF！7/25まで！オーサワ　マ...

この度、高熱が続きましたので、一人住いの私は食事に大変困ってしまいました。
そこで、友人に玄米粥を買ってきて貰い、温めていただき大変助かりました。

栄養のほうが確りしていましたので、病気の回復も順調に進んだように思います。
オーサワにもお粥はあります.

イトーヨーカドーの「脱・メタボ特集」

脱・メタボ特集

夏は「脱・メタボ」に適した季節だと思います。
この時期に、すっきりとした健康な体をつくり上げましょう。

各種の健康茶や栄養補助食品等がここに載っています。
ご自分にあった製品を利用して、合理的に目的を達成したいものです。

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赤ワイン

晴れていましたが、少し涼しい一日でした。
こうした日は、食事も進みますし、幸せを感じます。

ただ、個人的には、先日の打撲の後遺症が少し残っていますので、それが悩みの種です。
しかし、少しの赤ワインが体に活力を与えてくれます。

玄米がゆ 梅しそ 24.8g

高橋製麺 玄米がゆ 梅しそ 24.8g

暑い時期には、以前、食当たりがよくありました。

この頃は、少なくなってきた様ですが、冷蔵庫を過信しますと、少し傷みかけた物でも口にしてしまうことがあります。
警戒したいものです。

食中りになれば、医療機関で受診するわけですが、回復期には消化がよくて栄養の豊富な食べ物が望ましいので、私は、玄米粥など作ります。

この「玄米がゆ 梅しそ 24.8g」は、山形県産特別栽培米、はえぬき玄米を用い、アルファ化し加水して焼き上げた玄米を使用しております。
お美味しく、消化吸収も良く、食物繊維も豊富なお粥が簡単に頂けます。
お忙しい方や玄米の用意のない方は、この製品が便利で良いと思います。

ライ麦全粒粉のドイツパン

無農薬ライ麦全粒粉のドイツパン【バイオ　プンパニッケル(500g10枚）】PEMAサンドイッチやトー...

日常の食事において、あれもこれもと沢山の種類の食品を摂る事は一般的には不可能です。
経済的にも、困難です。
それ故に、玄米ご飯とか、ライ麦全粒粉のドイツパンなどを毎日摂る事が望ましいと私は思い実行しています。

私は、朝食にはライ麦全粒粉のドイツパン、夕食は玄米ご飯ときめています。
昼食に、少し普通の食事を摂った時などは、夕食に玄米ご飯を食べますと、体が生き返ったように元気になります。これも、長年の習慣があるからかもしれません。

ライ麦全粒粉のドイツパンの時は、生野菜サラダ、牛乳を必ず付けます。
玄米ご飯のときには、魚にじゃがいもか豆製品を出来るだけつけています。

ライ麦全粒粉のドイツパンが近くで売っていない場合には、ネットで購入出来ますから、便利です。
冷凍して保存すれば長持ちします。

キリン ファイアカフェゼロ＜キリマンジャロ100%>

キリン ファイアカフェゼロ＜キリマンジャロ100%>が、この場合、一本あたり、69円になります。大変お得です。

コーヒーを私が健康食品のカテゴリーに入れたのは、適当なカテゴリーがなかったので止むを得ずですが、言えないことはないと思います。
近頃の研究では、様々の効能が発表されていますから。
特に、キリン ファイアカフェゼロは砂糖ゼロ、ミルクも入っていません。

私は、コーヒー大好き人間ですが、体質のせいか一日に一杯が最適です。
三杯くらいの方は一般でしようか。私の周辺にもいらっしゃいます。
中には、五杯の方もいらっしゃいました。これにはびっくりしましたが…。

ヘルシーキューピーダイエット宣言 玄米雑炊 6食セット×2個【父の日ギフト・プレゼント】

ヘルシーキューピーダイエット宣言 玄米雑炊 6食セット×2個【父の日ギフト・プレゼント】

今日は晴天。
気持ちのいい朝です。

この時期、まだ過剰な脂肪を体に残している方は、健康的にダイエットして、軽々とした体にしましょう!
いろいろな方法があると思いますが、この玄米雑炊も一つの良い方法だと思います。

軽やかな体で暑い夏を楽しく過ごしたいですね。

梅酢(しそしぼり) 300ml

梅酢(しそしぼり) 300ml

暑かったり、寒かったりと、はっきりしない天気が続いていましたが、いよいよ暑い暑い夏が近づいてきました。
今日などは、じっとしていても汗がにじみ出て来ました。

こうした時期に、私が夏の飲物として思い出すのは、梅酢を入れた飲物です。
体に良くて、その上飲みますと、気分もとても爽やかになりました。

母は毎年梅干を家で漬けていました。
その副産物である赤く染まった梅酢をいつも飲ませてくれました。
梅酢を少しコップに入れ、水を注ぎ、砂糖を加えて、これで出来上がりです。

今では、梅酢の製品も売られています。
また、あの涼しそうな、爽やかな梅酢が飲みたくなりました。

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★超お買得！送料無料5本セット★【発芽玄米の約1.4倍のギャバ含有】【ファイン】 玄米スープ...

★超お買得！送料無料5本セット★【発芽玄米の約1.4倍のギャバ含有】【ファイン】　玄米スープ...

こちらは、朝から小雨、気温も急に低くなりました。

風邪気の方が多いとか、私も昨夜から今朝にかけてくしゃみが沢山出、風邪をひきそうになりました。
レモン汁いっぱい入れた紅茶とビタミンCの錠剤を飲みましたので、治まりました。
少し忙しくて、緊張の日々が続いたので、体の抵抗力が落ちていた為かもしれません。
過労は要注意と今更のように反省しています。

玄米スープは、玄米苦手の方や急ぎの時には簡単に出来て良いのではないかと思います。

スポーツ選手や中高年の方の健康維持に強い味方！！フシブシらくらくゴールド豊潤

スポーツ選手や中高年の方の健康維持に強い味方！！フシブシらくらくゴールド豊潤

今日は午後3時頃から雨という予報でしたが、用事で出かけました。
曇り日でしたので、帰りは相当の距離を歩きました。
私は、歩きすぎても関節のフシブシは痛みませんが、脚の筋肉が痛むことがあります。
その為に健康上歩くことは歩きますが、脚を痛めるほど歩かないように注意しています。

体を動かした後は、やっぱり休息と水分や栄養を補給することが必要でしょう。
栄養の補給は食事のときで良いと思いますが…。
必要に応じて、健康食品を摂れば一層良いに違いありません。

体に優しいワインのラインナップです。

やはり「メタポ」には赤ワインがいい。これは白澤卓二著「老いない、病気にならない、方法」に載っていた言葉です。
その理由は、「赤ワインには、渋みもとであるタンニン、赤色色素であるアントシアニン、カテキン、フラボノイドなどのポリフェノールが豊富に含まれている。これらは、活性酸素を除去する働きがある」(上記書)からです。
認知症にも効果があるという報告もあるそうです。

私も毎日少しずつ飲んでいます。
飲み過ぎはいけないでしょうが適量に飲めば効果は絶大だと思われます。

病気防止に純無添加健康品な卵油

病気防止に純無添加健康品な卵油ですビタミンEやオレイン酸、レシチンなどが多量に含まれます卵...

病弱の方に非常に良い卵油です。
家庭でも作れるそうですが、とても大変です。

自然に放たれた鶏の卵で作られたこの卵油は良い製品だと思います。

絹こし胡麻(黒)

絹こし胡麻(黒) 300g

若くても虚弱だった頃、私は「絹こし胡麻(黒)」を毎日食していました。

通常の食事だけでは、なかなか健康を得るだけの栄養は摂れません。
そのような時に、優良な黒胡麻で混じりけのないこの製品はとても私の弱った体には良かったと思っています。

前にも書いたような気がしますが、私がお勧めできる健康食品の一つです。

ビタミンE＆アスタキサンチン

いつまでも若々しくありたい方に徳用90日シリーズ ビタミンE＆アスタキサンチン 4袋セット【送...

古人は元気な物、長命なものを食すれば健康・長寿になれると信じていた節があります。
私にも、そうした傾向があり、それに適合した食物を求める傾向がありました。
そして、その物は価格が安くて、いつでも手に入れることが出来るものでなければなりません。

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オリジナルケフィア

ケフラン

ありきたりのようですが、ヨーグルトが体に大変良いことは、もう言うまでもありません。

先日も、高齢者の方たちが便秘で困っていることを話していらっしゃいました。
便秘を解消するための方法はいろいろとあるでしょうが、ヨーグルトは便秘を防ぎ、便秘から開放されるためには最上の方法の一つではないかと思います。
(勿論、病的な場合、肛門の出口で固まってしまい栓のようになっている時には、ドクターのご指導の下に治療が必要だと思います)。

その上に、ヨーグルトは、「長寿食」世界探検記 (ちくま文庫 や 34-1)免疫力をUPしてくれるそうです。
1ページ目の「オリジナルケフィア」をクリックしてください。

ジェロさんの好きな日本食

急に人気になって来たアメリカ人演歌歌手ジェロさんが、アナウンサーに好きな日本食を聞かれているのを、ネットで見ました。
彼は、焼き魚、納豆そして梅干と答えていました。
納豆はアメリカでも食べていたとか。
そして、納豆はご飯と一緒に食べるそうです。

私も焼き魚は好きですが、炭火で焼いた魚は現在家庭では難しいですね。
納豆、梅干は私も現在ほとんど毎日食べています。

こうした日本食は昔から普通の家庭で誰もが食べていた日本食です。
健康の為に良い食物ですから、これからも日本の家庭で忘れないで欲しいです。

プルーン 濃縮エキス

プルーン 濃縮エキス 280g

昨日、お店で乾燥プルーンを見つけ、久しぶりに購入して食べました。
美味しいですし、体に元気がついてくるのがよく分かります。

ここに貼りましたプルーン 濃縮エキスには、鉄分、ビタミンA、ビタミンCなどを含まれています。
これらの成分に欠けている方には、非常に良い健康食品だと思います。
手元に置いて簡便に食べられますのでお勧めです。

無添加 伊勢のきなこおはぎお徳用パック（6個入り）

無添加 伊勢のきなこおはぎお徳用パック（6個入り）

今日は沢山歩きましたので、エネルギー補給のつもりでおはぎを買って来て頂きました。

私の買ったおはぎは、白黒のゴマがタップリとと外側につけてあるものでした。
きな粉のも欲しかったですが、沢山買っても食べられませんので今日はゴマおはぎだけにしました。

おはぎは健康的なおやつだと思います。小豆の餡がタップリ中に入っていますし、その上、外部にゴマやきな粉が十分につけてあります。
おはぎを食べて、疲れがすっかりとれ、元気がもりもりと出てきました。

「楽天」市場に、全く同じようなおはぎがありましたので、ここにも貼ってみました。
美味しいですよ。

栄養豊富な天然の果実！！無添加・砂糖不使用・天然の甘み成分！！自然食品 【デーツ シロップ】

栄養豊富な天然の果実！！無添加・砂糖不使用・天然の甘み成分！！自然食品　【デーツ　シロップ】

ずっと以前に、乾燥デーツをご紹介したことがあったと思います。
これは、デーツをシロップにしたもののようです。

デーツはナツメヤシのことで、栄養豊富な自然の果実です。
体にいい成分が、摂り易く製品化されています。

国内産雑穀米 ひきわりハト麦

国内産雑穀米 ひきわりハト麦 70g

先日、知人(40歳代)に会って、話をしていたところ、パック白米を買ってきて食しているとのことでした。
たまには良いと思うのですけれど、常用すれば体によくないと話したことでした。
勿論、副食で十分の栄養が取れれば問題ないのでしょうが…。

現在では、雑穀米が色々と売られています。
この雑穀米も、健康的だと思います。
雑穀米をお勧めします。

SOYJOYバラエティセットC 7種類！

大豆が健康に良いことは前から知っていたのですが、何かあまりピンと来ませんでした。
しかし、大豆のよさが科学的にも証明されるようになって来ましたので、少しずつ納得するようになって来ていました。

そのような状況の中で、ドクター家森著「「長寿食」世界探検記」を読んでから、大豆製品の大切なことをより一層実感するようになりました。
私は、今では毎日大豆製品を食べるようにしています。豆腐、納豆、きな粉などです。
その結果、その前よりも一層からだの具合がよくなって来た様に思います。
しかし、現代食に慣れてしまい、日本の伝統食には気が向かなくなっている方も多いと聞いています。

続きを読む "SOYJOYバラエティセットC　7種類！"

安心できる材料で、ヘルシーなスイーツ

安心できる材料で、ヘルシーなスイーツ!

マクロビオティックチョコレートタルトもあります。

疲れたあなたに！癒しの時間を！★アムラティー★

疲れたあなたに！癒しの時間を！★アムラティー★

心も体も癒してくれる健康茶です。
ヨガティーとも言われています。
インドの果実アムラから作られています。
ポリフィノールの一種カテキン、ビタミンＣ、ペクチンなどが含まれています。

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食べ物と健康(チョコとカレー)

食べ物が健康に大きな影響を与えることは言うまでもありません。
私も、長寿者の話を聞くたびに、その方々がどんな食物を食べていらっしゃったのかを知りたいと思いました。

チョコで"メタボ退治"(夕刊フジ)
かつては、一般にチョコレートと健康との関係はあまり言われていませんでした。
その頃、私は、世界一の長寿者といわれたフランスのご婦人がチョコレートが大好きであったとの記事を見て、チョコレートが長寿の為に良いのではないかと思ったのです。
この頃゛科学的にもその事実が証明されてきました。
その一つが、今日のネットニュースにありました。
それをテキストリンクをしました。

朝カレーで”脳が活性化”(J-CASTニュース)
カレーについては、健康との関連については私もほとんど知りませんでした。
ただ、ウコンが入っているとか、パソコンのソフトを開発している方たちがカレーを愛用しているという記事をかつて読んでカレーは頭に良いのかなと思った程度でした。
しかし、今度、カレーが脳の活性化の為に有効であるという結果をドクターが発表されました。
これも、科学的に認められたようですね。
テキストリンクを貼りました。

スリミストハーブティー 10包入り

スリミストハーブティー　10包入り

イギリスなどヨーロッパの方たちはハーブティーをよく飲まれます。

先ほども、Yahoo! Japan動画でミステリードラマ「コックを捜せ」を観てましたところ、有名な私立探偵のポアロさんがハーブティーを飲んでいました。

このハーブティーには色々なハーブが入っていて、とても体に良さそうです。

私も飲んでみたいハーブティーです。

赤ワイン

ドメーヌ・ギベルトー・エゲルトン［2001］レ・モテル（赤ワイン）(ミディアムボディ寄りのフル...

冷たい風が、吹き荒れ、酷い一日でした。
ほんのひと時でしたが、粉雪も舞ったようでした。
初雪と言えるかどうか分かりませんが、私は、この冬初めて見ました。

こうした日には、熱燗が欲しいですね。
しかし、一日平均アルコール40グラム(ビール大ビン1本、日本酒1.5合)以上とり続けると血圧が上がることがわかっているそうです。（家森幸男先生）

私は、僅かですが、赤ワインを飲んでいます。
赤ワインには、ポリフェノールが含まれており、「抗酸化栄養素」です。
そしてポルフェノールは赤ワインのようにアルコールといっしょのときに安定していて吸収もよいとのこと。

アルコール類は、適量に嗜んで健康にプラスにしたいものです。

楽天ランキング1位「焼き芋と干し芋の究極のお試しセット」★ショップオブザイヤー2007スイーツジャンル賞受賞記念★【送料無料＆受賞記念】

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楽天ランキング1位「焼き芋と干し芋の究極のお試しセット」

とてもよく売れているそうです。
寒いこの季節には、昔から焼き芋が好まれています。
特に、女の方たちには好評のようですね。
国内産のさつまいもを使い、美味しく仕上がっているそうです。

私は、男ですが、さつまいも大好き人間です。
さつまいもは、ビタミンCを含み、食物繊維に富んでいて理想的な健康食品です。
干しいもは、保存食として日本では昔から家庭で愛用されています。

乾燥野菜味噌汁の具

乾燥野菜味噌汁の具

ドクター家森著「「長寿食」世界探検記」によりますと、野菜を乾燥させたものは塩漬による塩分の害を受けず、カリウムや食物繊維がとれて健康の為に非常に良いそうです。

ご自分で乾燥野菜を作る暇のない方は、ここにあるような製品で健康を確保できると思います。

中国の客家の人々も乾燥野菜も摂っておられるようです。
家森先生の検診班の結果もよく(勿論、乾燥野菜だけではなく)、健康を裏付けられたそうです。

しょうが紅茶（100g）ダイエット用スーパースリム版(レビューキャンペーン)

しょうが紅茶（100g）ダイエット用スーパースリム版(レビューキャンペーン)

今日も厳しい寒さが続いています。
体を温めるためには、外からだけではなく、体内から温める必要があります。

その為には、しょうが紅茶がとてもよいと思います。
自然療法的には、しょうが紅茶は様々な効能があると言われています。

まだまだ寒い日は終わりません。
しょうが紅茶を準備したいものです。

Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）お試しセット

今年も新鮮な野菜で、健康に暮らしたいですね。

安全、安心なおいしっくす!

忙しいときには「よもぎ入玄米もち 300g(6コ)【マクロビオティック・オーサワジャパン】」

よもぎ入玄米もち　300g(6コ)【マクロビオティック・オーサワジャパン】

年末は毎日が忙しい日です。
昨日から年賀状を筆まめ筆まめVer.18アップグレード・乗り換え専用（DVD版）で書き始め、今日発送しました。
これで、一息ついたのですが、まだ、部屋の掃除が残っています。

こうした忙しい日には、簡単に出来て、食べてから元気がもりもりと出る食べものが良いと思います。
私は、お昼には、玄米もちを頂きました。
これから当分こんな日が続きそうです。

プンパーニッケル（有機ライ麦パン）250g（5枚入り）

プンパーニッケル（有機ライ麦パン）250g（5枚入り）

毎朝、食している黒パン(ライ麦パン)が終わりましたので、今日また買いに行きます。
一山をスライスしてもらい、冷凍しておきます。
こうしておきますと長持ちします。

私の街では焼いて売っているお店があります。
もう長年頂いていますが、体によく、それに飽きることがありません。

お店が遠かったり、お店が無い街の方はネットで買えると便利です。
ネットでも、同じようなライ麦パンを売っています。

一度、試食されることをお薦めします。
体に力がついてきます。

絹こし胡麻(黒)

絹こし胡麻(黒) 300g

絹こし胡麻(黒)は黒ゴマをペースト状にしたものです。
黒ゴマのままよりも、消化吸収は良いでしょうし、簡便です。

黒ゴマには、抗酸化作用があるセサミン、セサミノールなどのフォトケミカルが含まれているそうです「老いない、病気にならない、方法｣p.167白澤卓二著。
健康にも長寿の為にも大切な成分です。

私は、若くて、まだ、体が大変弱かったときには、毎日食べていました。
匙ですくってパンにつけても良いですし、そのまま口に入れても良いと思います。
はちみつと混ぜて頂けば、美味しくいただけます。

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爽やかさが女性に大人気！ワイルドブルーベリージャム

爽やかさが女性に大人気！ワイルドブルーベリージャム

保存料、着色料なしの「湯の児スペイン村　福田農場」の商品です。

ブルーベリージャム以外にも色々と本来の風味を活かした美味しい商品が並んでいます。

「元気印｣野菜不足のあなた!栄養バランスが気になるあなたにも強い味方

野菜不足のあなた!栄養バランスが気になるあなたにも強い味方です。

体がある程度健康になるまでは、食物については相当の注意をはらって選択する必要があると思います。

私も、非常に弱かった時には、自然食品を中心にして、食物を摂るようにしていました。
一時は神経質になりすぎたこともありましたが、体は次第に良くなり病気に打ち勝てるようになって来ました。

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有機栽培ハーブティー・カモミール

有機栽培ハーブティー・カモミール

急に寒さが厳しくなってきました。

自然医学の先生方によりますと、冷えが体に良くないそうです。
冷えた体には、ハーブティーが心も体も温めてくれます。

自分の趣味に合ったハーブを探して、その香りを楽しみたいですね。

▼発芽玄米おにぎり

▼発芽玄米おにぎり

私は、毎日一回玄米ご飯を食しています。
もう相当の年月続けています。
私は、発芽玄米ではありませんが、聞くところによりますと発芽玄米のほうが良いそうです。

玄米食のよさを長年経験していますので、皆さんにお勧めしたいです。
初めての方は、「発芽玄米おにぎり」で経験されるのも良いのではないかと思います。

「八宝だし」

毎日食べる食品は、出来るだけ自然のままの素材で作られたものが好ましいです。

(以下は、会社の商品説明)

この　直火焙煎　八宝だし「エッ！？何このうまさ！！」は、
化学調味料、化学合成添加物　無添加
８種類の素材をバランス良く配合して美味しいだしをつくられています。

手づくりパン応援サイト「ベイキングデイズ」

手づくりパン応援サイト「ベイキングデイズ」

パンの手作り材料や器具など、何でもそろっています。

パン作りに興味のある方、健康志向の方、是非一度ご覧になってください。

私も、時間の余裕があれば、自分でパンを焼いてみたいです。

賞品は東京マ ラソン出走権とランナーズサポートキットの２種類用意

アミノバリューで東京マラソン2008をエンジョイしよう！

オオツカ・プラスワンの会員になりますと、抽選で50名に東京マラソン2008の出場権が与えられます。

大会公式飲料のアミノバリューからビッグプレゼント！

「今オオツカプラスワンでアミノバリューの商品各種をご購入頂くと『アミノバリュー・　ランナーズキャンペーン』の応募ハガキが添付されてきます。賞品は東京マ　ラソン出走権とランナーズサポートキットの２種類をご用意」。

マラソン愛好家の方には、とても素晴らしいニュースです。

但し、マラソンは無理をせずに楽しんでください。

【NEW豆乳クッキーおから大容量1kg】ダイエットスイーツの決定版！おいしくて栄養満点！

【NEW豆乳クッキーおから大容量1kg】ダイエットスイーツの決定版！おいしくて栄養満点！厳選素...

いつまでも人気のある美味しくって低カロリーの代表的ダイエットスィーツ。

いつまでも続けられるのは、美味しくって、実用性があるからだと思います。

健康と美容にはとむぎ。 お徳用サイズの製品

健康と美容にはとむぎ。　お徳用サイズの製品です。 \3,000以上送料無料はとむぎ徳用

通常、自然療法をしている方は、はとむぎを玄米に混ぜて炊き、頂きます。
とても体によく、病人の体力回復にも不可欠だといわれています。
その他、優れた効能があるようです(玄米・菜食健康法　森下敬一著)。

玄米と混ぜて炊いて食べることが出来ない方には、こうした製品からはとむぎの優れた成分を摂取することがよいと思います。

ハチミツレモンくず湯 10包入

ハチミツレモンくず湯 10包入

体を温め、ビタミンＣを補給できます。
風邪などによいですね。

続きを読む "ハチミツレモンくず湯 10包入"

吉野くず 4種類詰め合わせ

吉野くず　4種類詰め合わせ

くずは体にとてもよい食品です。
私は、子供の頃に、風邪を引いたり、お腹をこわすと母から必ず、くずを食べさせられました。

くずには「デンプン、イソフラポノイド、ダイゼインを含み，血行をよくし、血糖を降下させ、解熱作用もある」(世界大百科事典　平凡社)と言われています。
その他、体を温め、腸の働きを整えるなど優れた作用があるそうです(「玄米・菜食健康法」　森下敬一著参照)。

吉野くずは、 生姜、柚子、抹茶、くずの４つの味が楽しめます。

しょうが紅茶 シナモン風味冷え性、ダイエットに身体ぽかぽか！

　しょうが紅茶　シナモン風味冷え性、ダイエットに身体ぽかぽか！

これから、気温が日毎に下がり、温かい飲物が欲しくなります。
そんな時、しょうが紅茶がお勧めです！

体をポカポカさせてくれます。

「SOYJOYプルーンFeプラス」を食べて。

SOYJOYプルーンFeプラス

午後、モニター商品が届いてから、すぐに開けて一つ食べてみました。
味はとても素晴らしく美味しいと思います。
固くなく、柔らかすぎず、しっとりとした食感でした。
プルーンの味と香りが含まれていて深みのある味です。
甘味も程よいと思いました。
実物の大きさは、私の撮りました写真の倍くらいはあると思います。

私は、コーヒー、紅茶そして緑茶などすべてに、とてもよく合うと思いますが、その場合、「SOYJOYプルーンFeプラス」に甘みがありますので砂糖なしで頂くと美味しく頂けると思います。
体にもよく、元気が出た午後でした。

健康面につきましては、次の機会に書いて見たいと思います。

SOYJOYプルーンFeプラス

SOYJOYプルーンFeプラス

オオツカ・プラスワンの「SOYJOYプルーンFeプラス」が一箱届きました。
私は、モニターに選ばれましたのでモニター商品が今日到着したのです。

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長寿の酒 重千代

良いものも、飲みすぎませんように!

(会社の商品説明です)

本格焼酎　30度　650ｍｌ
黒糖焼酎は豊潤な香りと風味のある上質の黒糖とカルシウム分をたっぷり含んだ硬水を主原料として喜界島酒造株式会社独特の製造法で熟成した蒸留酒です。黒糖焼酎の歴史は300年とも500年とも言われています。

未成年者の飲酒は法律で固く禁止されています

野草のはちみつ

北海道産　野草のはちみつ（600g）☆【シニア市場】【創業97年養蜂一筋】0920kaiin

先日、ある経済新聞に「はちみつの飲物」をジュースを飲むように、店先で飲ませるお店が出来たような記事が出ていました。
疲れた体にはとても良いからだと思います。はちみつにはグリコーゲンがあるからです。
私は、家では、コーヒー、紅茶には、はちみつをいれて飲んでいます。

一歳未満の乳児にははちみつを与えてはいけません
「蜂蜜中にはボツリヌス菌の胞子（芽胞）が含まれていることがある。蜂蜜中でボツリヌス菌が繁殖して毒素を作ることはなく、また通常、蜂蜜中のボツリヌス菌は消化管内で胃酸により殺菌されたり腸内細菌叢により繁殖を阻まれるため、危険性はほとんどないとされているが、消化器官・腸内細菌叢が未発達な乳児の場合、腸管までボツリヌス菌が届いてしまうことがあることから一歳未満の乳児には与えてはいけない」（Wikipedia）

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オーサワのわかめスープ

オーサワのわかめスープ

海藻類は海の野菜と言われます。
大切な微量元素も含まれていて、体に非常に大切な食物ですが、一人での生活者は意識してとるようにしないと、どうしても欠乏しがちです。
毎日の事ゆえに、準備も大変です。

「オーサワのわかめスープ｣は簡単にわかめスープが出来ますし、健康に十分配慮して作られていますので、安心して利用できます。

夏ばて対策ブレンド

夏ばて対策ブレンド

私の夏風邪。
昨日、私の風邪の事を書きましたが、現在、熱は36度5分に下がりました(午前10時)。
ドクターの診療を受けましたので、勿論、薬は飲んでいます。

ドクターとの会話で分かったこと。
私の夏風邪は、熱は37度9分と高くなりましたが、頭痛はなく、咳も痰もありません。
喉は僅かに炎症を起こしていますが、たいした事はなかったようです。
食欲はやや落ちていました。

結局、発熱の原因は、夏の暑さの為に、体の中に、熱がこもった事にあるようです。
水分を十分にとって、汗を出し、体を冷やさなければならないのに、水分不足の為に、それが出来なかったようです。

自分では水分の必要性は知っているし、飲んでもいたのですが、それが十分ではなく、足りなかったというわけです。
水分を飲みすぎると、食欲がなくなるのを恐れていたことは事実ですが…。

夏の暑いときには、水だけではなく、各種飲物を取り、水分の不足を避けることが必要でした。
ここに載せました｢夏ばて対策ブレンド｣は大変良い飲物のようです。
まだ、暑さは続きます。水分不足には気をつけたいものです。

だったんそばセット

だったんそばセット　A

こちらの天気予報では曇りということでしたが、朝から晴れて暑苦しい日になりました。
まだまだ暑さから逃れることは出来ません。
ひんやりとしたお汁で、美味しいそばを食べたくなりました。

だったんそばは、大変栄養価の高いそばです。
(但し、そばアレルギーの方は避けてください)

フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』によりますと、…

続きを読む "だったんそばセット"

尾花沢【健康すいか糖】

尾花沢【健康すいか糖】

大分涼しくなって暑かった今年の夏も過ぎ去ろうとしています。
しかし、夏ばてのような疲れが残り、すっきりしない方も多いようです。
何か、体を力づけてくれるものがあるといいと思います。

昔、西瓜の汁からすいか糖が作られました。
そして、昔は、利尿作用があるといい、薬用に用いられたようです(世界大百科事典　平凡社)。
そして、かつては、すいか糖は家庭でも保存食として作られていました。
夏ばて予防にも良いとのことです。

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「スゴイ黒大豆」の注意書き

昨日、UPしました「スゴイ黒大豆｣の小箱に以下の注意書きがありましたので記載します。

「濃度の高い大豆飲料です。他の大豆食品でアレルギー症状がでない方でも、まれにアレルギー発症例がありますので、初めての飲用の場合は少量からの試飲をおすすめします」

モニター商品の「スゴイ黒大豆」到着

先日、オオツカ・プラスワンの「スゴイ黒大豆モニターキャンペーンに応募し、モニターに選ばれました。
モニター商品の到着を今日か、明日かと待ちわびていましたところ、本日冷蔵された状態で到着しました。

早速、開けてみました。
中くらいの箱の中に、小箱が12個ぎっしりと入っていました。
「スゴイ黒大豆モニターキャンペーン　モニター商品発送のお知らせ｣と書いたレターも添えてあります。

モニターになったのですから、早速飲んでみようと思いました。
新しいものには警戒心の強い私は注意しながら一箱飲みました。
味はあっさりしていて、大豆の香りが少し感じられる程度で、余り特別な味は感じません。
この方が毎日飲むためには良いかもしれません。
甘みがあったりすると、弊害もあるでしょうし、飽きが来ると思います。

二箱目を飲むときには、この無味のような味がとても飲みやすいことに気づきました。
それと同時に、夏の終わりからなかなか取れなかった芯の疲れが抜け、体の中から力がついてきました。
「スゴイ黒大豆｣飲料は私には合っていたのかもしれません。

食事を中にして、三箱目を飲みました。

長くなりますので、ここらで止め、後日、また経験を記したいと思います。

忙しい時のバランス栄養食！

忙しい時のバランス栄養食！アサヒ　バランスアップ　ベイカーズ　メープル9個セット

一人住まいの方や忙しい方は食事にバランスをもたせることは、言うに易く行なうは難しいものです。
そうした方にとって、こうしたバランス食は、とても便利で役立ちます。

また、時には料理の手を抜いて、バランス食で過ごせば、忙しさから開放されて自由が満喫できます。

イワタニ ハニーフレッシュ 50本セット

イワタニ ハニーフレッシュ 50本セット

昨夜から今朝にかけて体感では少し涼しくなり、過ごしやすくなったと思います。
しかし、太陽が昇ってきますと、やっぱり暑いです。
それに、だんだんと日の光が家の中に差し込んできますので、室温は上ります。
現在、午前11時半室温31.5℃です。

当分、水分の補給を欠かせません。

大塚製薬の爽快ドリンク特集！

大塚製薬の爽快ドリンク特集！
　

爽やかな味わいの炭酸ドリンクです。
種類はいろいろとあります。
ビタミン入りのもありました。
この夏には、ケースで自宅に備えたい飲み物です。

今日は、愛知県南部にある私の家では今年最高の34℃でした。
昼頃、33℃にまで上がったので、ランチは涼しい外食にしました。
涼しい部屋で、食事、コーヒーを済ませ、公園の隣を歩きますと、吹いてきた風は、いつもと異なり熱風です。
用事を済ませ、家に帰り、部屋に入るとひんやりして涼しいので温度計を見ると34℃でした。
こんなことは初めてです。
新聞にも書いてありましたが、舗装された道路の上は50℃近いのでしょう。
それで、34℃が涼しく感じたのだと思います。

明日からは、暑さも少しは和らぐとのことですが、熱中症対策は当分続ける必要がありそうです。

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【熱中症対策/プロ球団Jリーグクラブも使用】スポーツミネラル

【熱中症対策/プロ球団Jリーグクラブも使用】スポーツミネラルHG-SPM111箱（4×11袋）【0810SAS】

毎日猛暑のこの頃です。
熱中症にかかる方も出てきています。
もうしばらくがんばりたいものです。

熱中症対策もいろいろとあると思いますが、水分補給は欠かせません。
このスポーツミネラルは単に水分のみでなく、必要な、そして優れたミネラルを含んでいます。
スポーツのプロの方たちも利用されているとか、信頼できます。

一日コップ一杯の健康！夏ばてに！赤ぶどうジュース♪

一日コップ一杯の健康！夏ばてに！赤ぶどうジュース♪青森県産【山の赤ぶどう】720ml　[※SP]

連日の暑さで疲れ気味の方もいらっしゃると思います。
耐え難いような暑さも、月半ばを過ぎればゆるいで来るのではないでょうか。
とは言え、残暑は、なお続くとは思いますが…。

古来、ワインは弱った体に奇跡的な力を与えてきました。
しかし、アルコールを受け付けない方には、役に立ちません。
そこで、原材料はワインと同じの赤ぶどうジュースがよいのではないかと思います。

私も、赤ぶどうジュースは大好きですし、試験前のようにワインを飲むことが出来ないときにはよく飲みました。
そして、元気を沢山与えてもらいました。

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デトック・スリム粥でダイエットも

毒素スッキリ！低カロリーのお粥でデトックス＆ダイエット デトック・スリム粥（中華味）

東京の都心では今年最高の気温を示したとのネットニュースがありました。
私の部屋も33℃になり、今年最高の暑さでした。

暑さは、確かにつらいですけれど、ある意味でデトックスの働きをしてくれます。
暑くても、いつまでも冷房に閉じこもることなく、適度のウォーキングをするのです。
すると、体温が上がり、汗が出る一方で、血液の循環はよくなり、体の中の老廃物は出やすくなります。
デトックス効果だと思います。

これに加えて、この「デトック・スリム粥」を摂れば効果倍増でしょう。
食材も、化学調味料を利用せず、発芽玄米を用いています。

ただし、ご自分の体に合った最良の方法を見つけて実行しますとよい効果が出ると思います。

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夏ばて予防に「ミントティー」

【ミントティーブレンド】コクのあるアッサムに爽やかなミントをたっぷりブレンド100g(約40杯）

今朝、ラジオから夏ばて気味というアナウンサーの声が聞こえてきました。
そろそろ夏ばての方が表れる季節ですね。

私は、夏ばてではありませんが、猛暑には弱く、体調管理に気をつけています。

夏ばてには、「ミントティー」もいいようです。
食欲増進や、胃や腸の消化作用をよくするなどの効果があるようです。

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−４kgの即痩せ目指すなら、おから本舗の低カロリー 「 ダイエット豆乳おからクッキー 」

−４kgの即痩せ目指すなら、おから本舗の低カロリー 「 ダイエット豆乳おからクッキー 」

連日猛暑です。
肥満を解消したい方には絶好の季節。

不健康なほど肥満している方は、是非、適当なまでに体重を減らして、快適な生活を目指しましょう。
何事も、努力すれば必ず目標達成可能です。

創健社 くるみ黒糖

創健社　くるみ黒糖　　　　　　　140g

毎日のことですが、暑い日が続いています。
夕方が近づいてきますと、ホッとします。

暑さは、体力を消耗させます。
こうした時には、私の経験では、自然の食物が私達の体に力を与えくれます。

木の実などは特によいと思います。
しかし、自然から離れてしまった人々には、自然のままの木の実には馴染めないでしょう。
自然のよさを残しながら、美味しく加工したくるみ黒糖はお勧めです。

楽天雑穀ランキング第一位の「マイラボ」

マイラボ

楽天雑穀ランキング第一位の健康食品です。

フランスのダイエットウォーター“コントレックス”自社輸入ならではのコストパフォーマンスで..

フランスのダイエットウォーター“コントレックス”自社輸入ならではのコストパフォーマンスで...

梅雨明けも近づいてきました。
今日は、朝から太陽が輝き、すでに(午前11時)我が家の室温は29℃に達しています。
午後は当然に30℃を突破するでしょう。

汗は体から沢山出ているにも拘らず、なかなか自覚できません。
時間を決めて、少しずつ水分を補給しましょう。

ここに、フランスの有名なウォーターコントレックスを廉価に提供しているお店がありました。
ご覧ください。

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ファイン 玄米スープ

ファイン　玄米スープ　12袋

玄米食でない方も、簡単に自然の栄養が摂れます。
更に、黄緑野菜、コーンの食物繊維、根こんぶエキス、カツオエキスなどを配合して作られています。

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胡麻・大豆 玄米生活（おためし10本セット）

　胡麻・大豆 玄米生活（おためし10本セット）

胡麻・大豆 玄米は誰もが認める自然食品として珍重されています。
食事によって、その優秀な成分を体に取り入れる事も可能ですが、より一層効果的に利用するために、こうした製品によることもよいと思います。

それに、日常生活が多忙で食事に時間をかける事のできない方には便利で好都合だと思います。

キリン アミノサプリ 2L PET×6本入

キリン アミノサプリ 2L PET×6本入

毎日暑い日が続きます。
スポーツ時には、特に汗が流れます。
水分と共に、スポーツ時に必要な栄養補給飲料です。
特別価格です。

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長寿国沖縄の「サーターアンダギー」

サーターアンダギー50個入【0706炎熱10】

長寿の為の健康法といいますと、低カロリーという事が上げられます。
確かにそうですが、人間生きていくためには、エネルギーは欠かせません。
特に、食欲が落ちがちな、これからの暑い季節には、どうして必要な栄養を確保する事も大切なことだと思います。

続きを読む "長寿国沖縄の「サーターアンダギー」"

ハーブコーディアルでナチュラルな爽やかドリンク

ハーブコーディアルでナチュラルな爽やかドリンク【クランベリー＆ハイビスカス】 ＋【ソーレ・...

夕方、外へ出れば涼しいでしょうが、家の中は暑苦しくなりました。
日中は言うまでもなく、暑さで汗が流れます。

こうした時には、酸味があり、ビタミンC豊富で、ポリフェノールなども含まれている、ナチュラアルな飲み物が望まれます。

この飲み物は、そのような望みを満たしてくれます。
ただ、飲みすぎてお腹を冷やし過ぎませんように!

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フランスのダイエットウォーター“コントレックス”

フランスのダイエットウォーター“コントレックス”自社輸入ならではのコストパフォーマンスで...

汗の噴き出る毎日です。
汗によって体内の水分はドンドンと流れ出て行きます。
勿論、汗が出て行くことは、体にとって必要な生理現象です。
ただ、その後の水分や塩分、その他ビタミン・ミネラルの補給は健康維持の為に欠かせません。

「コントレックス」はフランスのダイエットウォーターとして有名な水です。
水分補給のいい機会に、よい水分を体に取り入れたいものです。

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自然塩でじっくりと丁寧に炊き上げた発芽玄米粥。

北海道産の発芽玄米を、日高産昆布とオホーツクの自然塩でじっくりと丁寧に炊き上げたお粥。『...

朝食に「昆布だし入り玄米粥」は如何ですか。
お湯の中で五分ほど加熱して、いただけます。

発芽玄米、日高産昆布、自然塩など良い物ばかりで作られた健康的お粥です。
忙しい朝には、簡単に出来る健康粥がお勧めです。

天然酵母のライ麦黒パン－具入り－

天然酵母のライ麦黒パン－具入り－

毎日の基本的な食事は、何方も変わらぬものだと思います。

基本的食事として、私は、玄米ご飯とライ麦黒パンを食しています。
毎朝、変わらずにドイツ風ライ麦パンを一枚摂っています。
少し酸っぱいですが、体に元気をくれます。

ここにご紹介するライ麦黒パンはロシア風のものです。　
私も、以前に、ロシア風の黒パンを摂っていました。
私の感想としましては、ドイツ風、ロシア風を問わず、どちらも私の体に元気をくれた点では同じです。

近くにライ麦黒パンを作っているお店が無い場合には、ネットでも買えますので、ネットでの購入をお勧めします。
保存は、私の場合には、冷凍にしています。

健康は幸せに生きる為の一つの大きな要素だと思います。

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いわしせんべい(黒ごま風味）

いわしせんべい(黒ごま風味）

いわしが健康に優れた食べものであることは、良く知られています。
家森幸男著「やっぱりあった長寿の秘訣―ついに科学が解明、栄養こそ健康のカギ」のp.100.「栄養素の宝庫"イワシ"」にイワシの効能が確りと書いてあります。家森先生のお話によりますと、゜魚に含まれている遊離アミノ酸の一種、タウリンがキーポイントだそうです。
タウリンは心筋梗塞や痴呆の原因になる脳血栓を未然に防いでくれるとのことです。
是非、この本もお読みください。

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明治製菓！アミノコラーゲンゼリードリンク

明治製菓！アミノコラーゲンゼリードリンク150g×36個入（1ケース）

キウイ風味で、おいしく飲めます。
健康的な飲み物です。

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体にいい食べ物

体にいい食べ物。

健康に生きるために、体にいい食べものをあげてみました。
私は、毎日いただいています。
すべて安価で購入できます。
勿論、高価なものもあると思いますが。

玄米有機JASオーサワ玄米あきたこまち5kg
梅干【宮城県産】伊藤とめこさんの梅干し [漬物]
黒ゴマ有機いりごま・黒 120g
たまご。
鰯の目刺し。
焼き海苔。
野菜(青い野菜・人参・ジャガイモ・玉葱)。
黒酢入り三杯酢。
赤ワインメルシャン・おいしい酸化防止剤無添加赤ワイン

これらの素材を使って、料理は各自の好みに従うべきでしょう。
自分の嫌いな料理では、体によい食べ物でも身に付きません。

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げんきライフ

お試しセットや送料無料のサービスがあります。
命の水もあります。

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韃靼(だったん)そば茶

韃靼(だったん)そば茶　200g

私は、昼食にはそばをよく食べます。
狙いは、そばに含まれているルチンを体にとり入れるためです。

ルチンは言うまでもなく血管を丈夫にしてくれます。
この韃靼(だったん)そば茶は通常のそば茶に比べて、ルチンがより多く、たっぷりと含まれているそうです。

先日、姉ご夫妻から、韃靼(だったん)そば茶を頂きました。
しばらく飲むことができますので、喜んでいます。

続きを読む "韃靼(だったん)そば茶　"

濃いべにふうき緑茶30入 農水省奨励つら～い花粉・鼻炎に効く！！ 100％静岡産べにふうき茶。

濃いべにふうき緑茶30入　農水省奨励つら～い花粉・鼻炎に効く！！　100％静岡産べにふうき茶。

つら～い花粉から逃れましょう！！

玄米黒酢100%『まるしげ げんきっす 900ml』

玄米黒酢100%に、キシリオリゴ糖・はちみつ・梅果汁を加えて発酵。厚生労働省許可特定保健用食...

黒酢のよさをこの頃実感しています。

この玄米黒酢はとくによい製品のようです。

続きを読む "玄米黒酢100%『まるしげ げんきっす 900ml』 "

【オーサワジャパン】プンパーニッケル（有機ライ麦パン）

【オーサワジャパン】プンパーニッケル（有機ライ麦パン）250g（5枚入り）

私の朝食は黒パン一枚です。
勿論、生野菜のサラダ、ミルクそして紅茶なども頂きます。

私の住んでいる町には黒パンを焼いているお店があります。
そのお店にはいろいろの種類のパンがありますが、私がいつも買っているのはドイツ風の酸味のある黒パンです。
とても私には美味しくて、長年頂いています。玄米食と同様に私の健康に資していると思っています。

近くに黒パンを焼いているお店の無い方はインターネットを通して黒パンを求められるといいと思います。
ここに、オーサワジャパンで扱っている黒パンをご紹介しました。

続きを読む "【オーサワジャパン】プンパーニッケル（有機ライ麦パン）"

公式SHOP新マイクロダイエット発表

公式SHOP新マイクロダイエット発表

健康上、ダイエットを必要とされる方には喜ばしい、数々のダイエット食品があります。

【送料無料】1000円ポッキリ! 野菜セット(6品)

健康志向のこの頃、できるだけ減農薬野菜や無農薬野菜を取りたいと思っています。
自然農法で作られた野菜は味も素晴らしく美味しいので、本当に野菜好きになってしまいます。

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■気くばり御膳！ニチレイフーズダイレクト■

■気くばり御膳！ニチレイフーズダイレクト■

おいしく食べて320kcal以下です。

■ 木の芽と炙りの香ばしさ ■【鯛の炙り寿司】

ずっと以前に木の芽が体によいということを、私は栗山毅一氏のご著書「自然食の効用｣(p.54)で読みました(検索しても見つかりませんでした)
自然のサルやゴリラは木の芽をよく食べるそうです。
木の芽でも新芽がよいと述べておられます。
また、コンドロイチンを含む新芽を食することによって生命力がよみがえって来るとも述べておられます。

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飲む りんご酢&カルピス

飲む りんご酢&カルピス 500ml

健康的であると同時に、美味しい飲み物のようです。

コップ一杯でレモン1個分のビタミンCが摂れるとか、頼もしい飲み物です。

続きを読む "飲む りんご酢&カルピス"

信州りんごジュース

信州りんごジュース

リンゴは果物のうちでも特に私には体に良いように思います。

日本ではリンゴの生食が多いのですが、欧米ではリンゴジュース、リンゴ酒など加工する場合が多いとのことです(世界大百科事典　平凡社)。
日野原先生も毎朝瓶のりんごジュースに米油をスプーン一杯加えてお飲みになるようです(文芸春秋3 2007 p.164.)
ジュースになっていますと摂りやすくてとても便利です。

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オーサワ きび入玄米もち

オーサワ　きび入玄米もち　300g

私は、玄米もちもよく食べました。
しかし、味の点から言いますときび入玄米もちのほうが美味しく、私には食べやすかったように思います。

また、玄米もちは、普通のもちと異なり、崩れやすいので煮すぎないように注意してください。
それから、私が食べました玄米もちとこの製品とが同一の商品であるのか否かは判りません。

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ムソー 北海道産オートミール(犬用ではありません)

ムソー 北海道産オートミール 300g

私の別のブログに書きました日記を転写しました。

オートミールといえば、健康によい食べものと言う観念が、私の頭の中にあります。
この頃、お昼にはこれを食べています。
体にもよくて満足しています。

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お茶1杯で素肌美人

お茶1杯で素肌美人

ビタミンC、ビタミンE　いっぱいの緑茶コラーゲンをどうぞ!

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シナモン 350mg （肉桂、ニッキ）

シナモン 350mg （肉桂、ニッキ） Cinnamon

私には、シナモンはあまり親しみがありませんでした。
しかし、お菓子や飲み物に入れますととても美味しいことは知っていました。

ところが、有名なシナモンには良質なポリフェノールが含まれ、血糖値をコントロールするなどの健康成分としても注目されているそうです。

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信州の「あんずジャム」

信州の「あんずジャム」

「あんず」と聞きますと、私には、長寿を連想してしまいます。
それは、確固たる証拠によるものではありませんが、フンザその他の長寿国には多く植えられ、食されていると本でよく読んだからです。
それで、そこに何か因果関係があるのではないかと思い巡らしたのです。

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☆ダイエット・元気・サラサラ☆【健康大好きの老陳酢】

☆ダイエット・元気・サラサラ☆【健康大好きの老陳酢】

中国伝統食材複合健康食品です。

100円お試しセットもあります。

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豆乳ヘルシークッキー【期間限定・送料無料】

豆乳ヘルシークッキー【期間限定・送料無料】

女性にもてもてみたいです!
楽天市場ランキング　女性総合　二日連続第一位♪

送料無料のこの期間に是非購入したいですね。

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こだわりのコシヒカリ3種と十穀源の詰合せ

こだわりのコシヒカリ3種と十穀源の詰合せ

雑穀は、健康にとてもよいです。
私は、玄米に「十穀源」を入れていますが、白米に入れて食べても健康的だと思います。

まず、最初は、こうした方法で雑穀を食べることに慣れますと、その後はご自分にあった方法でより一層健康増進に役立ち、また、美味しい方法を見つけるとよいと思います。

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黒麹もろみ酢

■黒麹もろみ酢900ml

現代人の酸性化しやすい体には、酢類はとても良いと言われています。

続きを読む "黒麹もろみ酢"

イチョウエキス茶

じっくり焙煎　イチョウエキス茶

イチョウ葉は脳の血行によいそうです。
イチョウ葉を摂るのが一番でしょうが、イチョウエキス茶も手軽に飲めていいと思います。

続きを読む "イチョウエキス茶"

体にやさしい黒豆の煮汁お試しセット【送料無料】

体にやさしい黒豆の煮汁お試しセット【送料無料】

「黒豆の煮汁」です。
お試しセットは【送料無料】ですので、お試しには格好の良い機会です。

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冬の定番あったかココア！寒天黒豆で健康管理も！

冬の定番あったかココア！寒天黒豆で健康管理も！ポットのお湯ですぐおいしい！【寒天黒豆ココア】

冬の健康生活には、体を温めることが重要だといわれています。
それは、低体温は体の免疫力を低下させるからです。

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【国内産シモン茶１００％】☆シモンティー☆

テレビで放映、話題集中です。

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ファイン アミノ酸スープ

寒い季節に入ってきました。
こうした時期には温かい食品が何よりも健康によいと思います。
暖かくて栄養たっぷりスープをお召し上がりください。

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天然太もずく

【株式会社ビバ】 天然太もずく　500g

こんにちは。
朝から薄曇の相変わらずのはっきりしない天気でしたが、ようやく陽の光が射してきました。
今日は明るい日になりそうです。

先日、所要で名古屋へ出かけました。丁度お昼でしたので、喫茶店へ入って日替わりランチとコーヒーを注文しました。
日替わりランチというものは何処でもあまり代わりり映えしません。
ところが、モズクの酢の物がついていました。好物ですので喜んでいただきました。

(以下は、会社の商品説明です)

●沖縄もずく（ナガマツモ科）通称：太もずくとは・・・
太もずくは、褐藻類の海藻で八重山・宮古・沖縄・奄美の各諸島、琉球列島の特産品で全国市場の90%以上を占めています。太もずくは、日本各地の沿岸に広く分布するいともずく（モズク科）のように海藻には着生せずに、海面に張った大きな養殖網に繁茂させて養殖されています。太さも約2.5mmぐらいと太く、柔らかくてぬめり（フコイダン）を多く含んだ大変美味しい太もずくです。
沖縄では太もずくを「スヌイ」「スヌリ」「スヌール」とも呼んでいます。沖縄は四方を海に囲まれており、昔からモズク、アオサ等多くの海藻類がとれ、常食してきました。特にモズクは、豚肉、豆腐と並び沖縄の健康三大食品です。

葉山の有名スイーツ店の頑固パティシエの玄米ダイエットクッキー！！

葉山の有名スイーツ店の頑固パティシエの玄米ダイエットクッキー！！

美味しく食べて、おまけに健康を勝ち取ろう。
玄米入りのお菓子です。
お試し半額中!
お薦めです。

抹茶入り煎茶(カテキン・ビタミンＣが豊富)

抹茶入り煎茶100gx2本入り

この頃、カテキン飲料が好まれています。
お茶には本来どちらの成分も含まれています。
好みによって色々と飲んでみるのも楽しみですね。

(以下は、会社の商品説明です)
「あまいお抹茶とさっぱりとしたお煎茶のハーモニー
お煎茶や抹茶には、カテキン・ビタミンＣが豊富に含まれていて、抹茶に含まれる食物繊維が豊富なので　一度に両方２度美味しいを期待できるお茶が抹茶入り？
宇治の甘いお抹茶と鹿児島のさっぱり煎茶が絶妙な味わいでだします」。

腸をキレイに！ビタミン、ミネラルの宝庫シモンの健康茶【純シモン茶】

TVで話題★腸をキレイに！ビタミン、ミネラルの宝庫シモンの健康茶【純シモン茶】＜送料込み＞...

原住民インディオの間で滋養強壮の秘薬として利用されていたということが魅力的ですね。
そして、また、多量の天然ミネラルやビタミンを含んでいることも。

(以下は、会社の説明文です)
「シモンは1973年、原産国のブラジルから日本に持ち込まれた白芋の一種で、原住民インディオの間では滋養強壮などの薬効が強く秘薬として珍重がられていました。ブラジル国立農科大学のシモン、S、チェン教授がカイアポ山地で発見し、シモン博士にちなんで「シモン1号」と名づけられました。

シモンの生産地では農薬や化学肥料を一切使わず「自然農法」で栽培しています。

シモンイモは葉や茎にも芋（根）と同じような栄養分が含まれているので、芋（塊根）だけでなく葉や茎も食べた方がいいのです。
シモンイモは他の野菜と比較してケタ違いに多量の天然ミネラルやビタミンをバランスよく含み、人体に必要な微量栄養素がほとんどすべて含まれていることが確認されているのです。
また、三大栄養素及び食物繊維も豊富に含んでいます」。

体を温める食材とレシピ

体を温める食材とレシピ

こんにちは。
曇っているせいもあるのでしょうが、こちらは大分気温が下がり少し寒さも感じるようになりました。
いよいよ暖房の用意もしなければなりません。

私は、暖房の前に、体の内側から体を温めたいと思っています。
その方が健康的だからです。
そういうわけで、石原結實先生の「体を温める食材とレシピ」をお薦めします。

健康食品がごめ昆布セット

いま注目の健康食品がごめ昆布セットPart5

こんばんは。
今日は朝から親類の方が墓参りに来宅されましたので、接待に忙しい一日でした。
運悪く、暑い一日でしたので汗をかきました。
お土産に海草を頂きました。
海苔や昆布は健康には優れた食べものです。
こうしたお土産を頂くとすっかり嬉しくなってしまいます。

【豆乳おからクッキー1.2kg】でヘルシーダイエット！

今、話題の【豆乳おからクッキー1.2kg】でヘルシーダイエット！

こんにちは。
今日は秋晴れのよい日になりました。
一日を健康的な豊かな日にしたいと思います。

仕事や勉強に、そして習い事や運動に。

【ALARA／アララ】有機栽培ミューズリーオーガニック・トロピカルミューズリー

送料無料【ALARA／アララ】有機栽培ミューズリーオーガニック・トロピカルミューズリー6箱セッ...

今日、「ナツメヤシ」を検索された方がいらっしゃったので、この商品を載せました。
以前に、「サバクナツメヤシ」のことを記載しましたので思い出して検索されたのかもしれません。
今度のは、ナツメヤシ単体ではありませんが、ご利用できればいいなと思っています。

(以下は、会社の商品説明)
やさしい甘さと香りのパイナップル、マンゴー、ナツメヤシなど南国フルーツがいっぱい入っています。
クリームにもよく合うミューズリーです。

◎ブリティッシュソイルアソシエーションのオーガニック認定済み
ブリティッシュソイルアソシエーションは1930年に設立された世界でもっとも古く権威のあるオーガニック認定機関です。肥沃な大地と生物を保護するとともに、健康的な食物を提供することを促進しています。
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□　内容量：　500g×6箱
□　原材料名：
有機オート麦、有機サルタナレーズン、有機大麦、有機バナナチップ（有機バナナ・有機植物油・有機砂糖）、有機ココナッツチップ、有機アプリコット、有機ナツメヤシ、有機マンゴ、有機パイナップル

【健康サポート飲料】 サンビネガー

【健康サポート飲料】　サンビネガー　720ml×3本　《葡萄酢・レモン酢・桃酢》

ビネガーという飲料を見つけて、昔読んだ本のことを思い出しました。
ヨーロッパから日本の大学に招かれて、大学で哲学を教えておられた先生が食事の時にビネガーを飲んでおられたと書いてあったのです。
勿論、サンビネガーとは、直接関係ないものの健康の為に摂ってあられた、今で言うならば健康食品のようなものであったのでしょう。
内容を見て健康には良さそうな製品だと思いました。

【送料無料！】沖縄産ゴーヤージュース 190g×30缶

【送料無料！】沖縄産ゴーヤージュース 190g×30缶

残暑の厳しい毎日です。
何とか、夏バテしないで、心地よい秋を迎えたいものです。

ドクター鈴木信著には、「ゴーヤは夏バテに大変よいと言われるが、沖縄では夏場の野菜の少ない時期には欠かせない野菜といえる。許田の百歳者宅でいただいたゴーヤジュースは黒砂糖を少々加えて冷やしてあった。焼けつく炎天下の自宅訪問検診の連続にバテぎみであった我々から、疲れを一気に吹き飛ばしてくれた。ゴーヤの苦味は食欲増進作用をもつっている。またゴーヤはビタミンＣの他、人参やフーチバとともにカロチンをことに多く含んでいる。」と書いておられます。

(以下は、会社の商品説明です)
「沖縄産ゴーヤーを使った沖縄特産ゴーヤドリンク！
レモン果汁・ハチミツ入りで飲みやすくなったゴーヤージュース
●ゴーヤにはビタミンCがたっぷり！ 夏バテ対策に！
ゴーヤにはビタミンCが豊富に含まれています。しかも、沖縄産ゴーヤージュースはとてもヘルシーなので、夏バテ対策にもぴったりですね！冷蔵庫で冷やして、または氷をたっぷり入れてグビグビ飲みましょう♪
■栄養成分[ ゴーヤードリンク1缶（190g）あたり ]
エネルギー 75kcal
タンパク質 0g
脂質 0g
炭水化物 18.1g
ナトリウム 18mg

あまり知られていないゴーヤーの歴史
ゴーヤーは、原産が東インドまたは熱帯アジアといわれています。ゴーヤーといえば、沖縄を代表する食材ですが、沖縄へは15～16世紀頃に東南アジアや中国あたりから伝わったとされています。

沖縄では、厳しい暑さのために夏場に採れる野菜が非常に少なく、暑い時期でも元気に育つゴーヤーは貴重なビタミンＣ・カロチンなどの供給源として重宝がられました。

また、体を冷やす効果や食欲増進効果があることから、暑い夏をのりきるための健康食品として南国・沖縄の食生活に根付いていったのではないかと考えられています。」

暑さ負けに、バールフルーツティー!

お茶の総合サイト！ハーブティー、蓮茶、ウーロン茶、苦茶までバールフルーツティー　～Ma Toom～

まだまだ残暑が続いています。
暑い季節に飲むと特に良いお茶も他の国にはあるようです。
体に合ったお茶を探して、残暑を乗り切りましょう。

(以下は、会社の商品説明です)
「バールフルーツティー
～Ma Toom～ 容量　170ｇ
商品説明
Bael fruitは体の熱を取ってくれるので、これをアイスティーにした物は、タイでも特に暑い季節（4、5、6月頃）に愛飲されていますこのBael fruit茶を主成分とし、他のタイハーブ茶とバランスよく配合しました。ほのかに甘みがあり、芳ばしい味わいです。ハーブの香りが苦手な方はお好みでライムを加えてどうぞ。香りや味がスッキリと、とても飲みやすくなります。また、蜂蜜を加えるとほのかな甘さを楽しめます。

バールフルーツとは？
タイではマトゥームという名で親しまれ、暑さ負けを防ぐといわれています。その他、喉のトラブルの緩和、胃腸機能・腎機能の活性化などの作用があると言われています。」

焼きたての風味をそのまま缶詰に無添加パン無添加パンの缶詰

焼きたての風味をそのまま缶詰に無添加パン無添加パンの缶詰 4種×2缶セット

パンの缶詰といいますと変に思われる方もいらっしゃると思いますが、これは、現実に存在しますし、おいしいものです。
この会社のパンは、内容的にも、健康的に作られています。
多方面に利用できると思いますが、災害時は言うに及ばず、臨時に食べものが必要になったとき、ハイキング等などに便利です。

私も、友人の友人から頂いた航空自衛隊のパンの缶詰を食べました。非常に美味しくて栄養価の高い物でした。
こうした製品が民間でも沢山つくられるようになった事は喜ばしい事です。

ライビーナ（濃縮タイプ）日本が知らなかった「おいしさ」をお届け♪

日本初上陸！日本が知らなかった「おいしさ」をお届け♪【送料無料！！】【お得な12本パック】 ...

今日は、こちらでは、今年最高の暑さになるのではないかと報じていました。
水分、ビタミンの補給が欠かせませんね。

フルーツから取れた100％ナチュラル甘味料！

オリンピック選手やスポーツ界が注目！！フルーツから取れた100％ナチュラル甘味料！【スリムス...

人口甘味料ではなく、熱帯の自然のフルーツから取り出した自然な甘味料です。

82沖縄特産健康長寿セット

82沖縄特産健康長寿セット　5649-021

こちらも暑いのですが、沖縄は、もっと暑いと思います。
そうした暑い日々の生活であっても、健康･長寿が達成できるのですから、沖縄の生活･食文化はすぐれていると思います。私は、もっと沖縄の生活文化を学びたいです。
なお、いろいろな価格のセットがあるようです。

(商品の内容)
「シークヮーサーもろみ酢900ml×4本・シークヮーサー果汁100％360ml×2本
琉球麹もろみ酢720ml×3本・黒麹もろみ酢カプセル90粒×2個
秋ウコン1000粒×2個・琉球もろみ酢飴150g×2袋
黒酢はちみつのど飴150g×2袋・黒糖入り干梅50g×1袋（乳・小麦・りんご）」

O2アクア（1ケース24本）★酸素をまるのみ！！

【送料無料・ポイント10倍】O2アクア（1ケース24本）★酸素をまるのみ！！プロのアスリートも愛...

水分と酸素を共に補給できるのは、すばらしい。

(以下は、会社の商品説明です)
【送料無料】O2アクア（1ケース24本）　酸素を効率よく取り入れられる機能性飲料水

ハチミツ入りりんご酢（3本入）

ハチミツ入りりんご酢（3本入）

酷暑の日が続いています。
こうした日々には、ハチミツ入りりんご酢は最適な飲物の゜一つだと思います。
ご自分の体に合った食べ物や飲物を摂って、暑さをのりきりましょう。

きび酢・奄美酢（キビ酢）

きび酢・奄美酢（キビ酢）

奄美大島の人々は、暑い暮らしの中にあっても、ほとんど冷房もせず、健康に過ごしておられます。
私の知人にも奄美大島出身の方がいます。非常に高齢です。
健康長寿の原因は、いろいろとある事でしょうが「キビ酢」もその一つだと思います。
夏の暑い盛りには、キビ酢に水を加えて飲むことによって夏バテから身を守っておられるようです。
健康雑誌【年間購読】わかさの九月号の付録にも詳しく書かれていました。

オンラインショップ限定販売『梅黒酢』

オンラインショップ限定販売『梅黒酢』

今日もまた、暑いですね。当たり前といえば、当たり前ですが。

この製品の特徴は、黒酢と梅肉エキスを合せ、オリゴ糖で飲みやすくしたところにあるようです。
黒酢も梅肉エキスも、暑い時期には特に体にはいいものです。
これを飲んで、生き生きと暑い夏を乗り切りたいと思います。

農家直送米・減農薬米・くらしの里岡野 誠さん あきたこまち

農家直送米・減農薬米・くらしの里岡野　誠さん　あきたこまち　5Kg

私は、玄米の「あきたこまち」を食べています。
「あきたこまち」は美味しいです。

無臭にんにく蜂蜜漬

無臭にんにく蜂蜜漬 小ビン

厳しい暑さが戻ってきました。午後1時、室温32.5℃です。
暑さに勝つためには、にんにくもよいと思います。
甘酢漬けやしょうゆ漬けなどいろいろとあります。
私は、以前には、はちみつ漬けを摂っていました。今までの経験では、どのような製品でもにんにくの効果は大きなものがありました。

(以下は、会社の商品説明文)
「無臭にんにく蜂蜜漬 小ビン」は、ニオイの少ないにんにくを、たっぷりの蜂蜜でじっくりと漬け込んでいます。大変食べやすい、にんにく蜂蜜漬けです。添加物は使用していません。

疲れ目、かすみ目、充血、ドライアイも美味しく一挙解決！GAPS ブルーラインコーヒー

疲れ目、かすみ目、充血、ドライアイも美味しく一挙解決！GAPS ブルーラインコーヒー【5袋セット】

今日は暑くなりそうです。朝から太陽がこギラギラと輝いています。
体の健康は言うまでもありませんが、目の健康にも注意したいです。

食物センイをおいしく手軽に摂取

【食物センイをおいしく手軽に摂取できます】ファイブミニ 100ml(50本入り)

ここにも、食物繊維を簡単に摂れる健康食品がありました。

(以下は、会社の商品説明です)

「● 1本（100ml）に、6gの食物センイ（ポリデキストロース）が入った「飲むセンイ」です。（日本人は1日4～9g不足しています。）
● ビタミンCが300mg入っています。（レモン丸ごと4、5個分）
● 「おなかの調子を整える」と表示を許可された「特定保健用食品」です。
● カロリーは50kcalです。
● さわやかなフルーツの味、甘さを抑えた弱炭酸でおいしく手軽にお飲み頂けます。

原材料：糖類（砂糖、ぶどう糖果糖液糖、オリゴ糖）、ポリデキストロース、ビタミンC、酸味料、香料、調味料（アミノ酸）、コチニール色素
栄養成分：1本あたり：エネルギー 50kcal、タンパク質 0g、脂質 0g、糖質 12.5g、食物繊維 6g、ナトリウム 11mg、ビタミンC 300mg 関与する成分／１本：ポリデキストロース 7.0g 」

有機玄米クリーム 10袋入

有機玄米クリーム　10袋入

健康そうな方が突然重い病気に罹られる例を、私の周りでもよくみます。
それを避けるためには、日頃、健康によいと言われている事を実践するしかありません。
私自身は、健康法の基本として玄米食をお薦めしたいのですが、まず、ここに挙げた有機玄米クリームなども大変良いのではないかと思います。

豆乳クッキーダイエット

豆乳クッキーダイエット

2年連続ランキング1位の「豆乳クッキーダイエット」は、それに値するだけのよさを備え、リピーターの多い優れた商品だと思います。
ただ今、サービスもポイント2倍、送料無料のWチャンス、お買求めには絶好のよい機会だと思います。

(以下は、会社の説明文です)
(１)ポイント2倍対象商品はこのページの商品のみ　期間：8月2日(水)9：59まで
(２)送料無料は全商品対象 　　　　　　　　　　　　 　期間：7月26日(水)9：55まで

＜もっとダイエットしたい！応援キャンペーンも実施中！＞
３箱以上ご注文のお客様には、＋１箱（９食分）をプレゼント！
※お申込個数を３個以上ご入力頂きましたお客様に限らせて頂きます。
※ご購入個数が３個未満の場合は、＋１箱の特典はございません
※プラス1箱分の味のご指定はできかねますのでご了承ください。

ローカロ雑炊

楽天ランキング連続NO.1の大ヒット！簡単ダイエットで話題独占中！！

便利なダイエット雑炊です。

健康 梅酢（紀州南高梅）

健康 梅酢（紀州南高梅）

今日も朝から陽射しが強く気温もグングン上がりそうです。
名古屋の予想気温は、35℃。愛知県の南部の私の地方は、29℃とのことですが、昨日も家では32℃でしたから今日も30℃を越える事は間違いないように思います。

子供の頃、家では母が毎年梅を漬けて梅干を作っていました。
その過程で梅酢が出来るのですが、それには程よい酸味があり、甘みを入れて飲むと、暑い季節には美味しいし体にはよかったように思います。

家で梅を漬けないご家庭も多くなったと思いますが、製品もあることですから、暑い季節の飲物としてお薦めです。

(以下は、会社の商品説明です)
紀州南高梅を天然の天日塩で脱塩処理した梅酢です！特殊濃縮製法により、従来の梅酢に比べて(当社比)ミネラル分が豊富(約2倍)で、まろやかな健康梅酢ができました！大さじ一杯(15g)に約2gのﾐﾈﾗﾙ豊富な塩が含まれています。

黒酢にんにく

黒酢にんにく

暑さや、疲れを無臭の「黒酢にんにく」で、のり越えましょう。

【会社の商品説明】
鎮江の黒酢と無臭ニンニクの両者を合わせてお互いのよい特徴を高めあうので、単独で摂ったときよりも健康体に近づけます。
【栄養成分】
6球（3.72ｇ）中　黒酢エキス：360ｍｇ（鎮江の黒酢7.2ｍｌに相当）　ニンニクエキス：300ｍｇ（生ニンニク6ｇに相当）
【1日量・お召し上がり方】
健康補助食品として1日4～6粒を目安に水でお召しあがりください。
【販売元】
井藤漢方製薬(株)

毒素スッキリ！低カロリーのお粥

毒素スッキリ！低カロリーのお粥でデトックス＆ダイエットデトック・スリム粥

体が疲れやすいのは、体内の不要物が十分に排泄されていないためのようです。
また、同時に必要な栄養分が十分に補給されていない故でもあります。

一方で体内の不要物を排泄し、他方で必要な栄養分を補給する為に、この商品は、適していると思います。

しょうが湯エキス

【オーサワジャパン】 しょうが湯エキス 160g

生姜は、食欲を増進したり、新陳代謝機能促進の働きがあるので、梅雨時の疲れやすいときには、持って来いの食品です。

(以下は、会社の商品説明です)
本葛飴配合　マイルドな辛味と自然な甘味

■生姜の辛味が自然の甘味にマッチしている。
■ティースプーン2から3杯に150ccの湯を注ぐ。
■甘味と苦味がある。
■1日1から3袋を目安に。

原材料／本葛（九州産）、しょうが（国内産）、麦芽（カナダ産）
製造日からの開封前賞味期間／常温で1年

資生堂 ベネフィーク 七精露

資生堂　ベネフィーク　七精露　495ml　【15％OFF】　0626祭2

暑くなりました。真夏日になった所もあるようです。
暑さに耐え得る体になるために、優れた成分を含み、簡単に飲めるドリンクは好ましいです。

(商品説明文)
　「高麗人参・ローヤルゼリー・生姜・ハトムギ・ルイボス等、7種の恵みを配合。
　いつも健やかでいるために、エキスを抽出したドリンク。
　■内　容　量 　495ｍｌ
　■広告文責 　ユニライフジャパン株式会社　03-3233-0430
　■メーカー 　株式会社　資生堂
　■区　　分 　日本製・栄養機能食品」

りんご酢飲料

りんご酢飲料 720mL

果物のうちでも、りんごは特別に体にいいように思います。
リンゴ酢をベースにしたこの飲物は、これからの季節に適した飲物になると思います。

(以下は、会社の商品説明です)
--------------------------------------------------------------------------------
「りんご酢飲料」は、りんごのほのかな甘さとまろやかな酸味を活かしたリンゴ酢をベースに、ハチミツ、リンゴ果汁などをプラスし、口当たりよく仕上げました。「お酢が苦手」という方でも、無理なくお飲みいただけます。

話題の大豆ケイタイ食！ソイジョイ【SOYJOY】

話題の大豆ケイタイ食！ソイジョイ【SOYJOY】全4種類アソート≪4種×3本≫

続けてUPしました。

(以下は、会社の商品説明です)
「小麦粉を使わず、大豆粉だけを生地に使用。
大豆をまるごと粉にしているので（※うす皮は除いています）、大豆タンパク、イソフラボン、食物繊維など、大豆の栄養素をあますところなく摂取できます。
フルーツをふんだんに使うことにより、果物の自然な甘さが加わり、いままでの栄養食品にない、ナチュラルなおいしさに仕上がりました。」

（※遺伝子組み換え大豆は使用していません。）

SOYJOYレーズンアーモンド3本組

テレビでおなじみソイジョイSOYJOYレーズンアーモンド3本組【ポイント2倍!!】

今、評判の商品です。
携帯食だそうですので、外出時にもよいですね。

(以下は、会社の商品説明です)
「原材料 　
大豆粉、レーズン、アーモンド、クランベリー、
　 パパイヤ、パイナップル、カカオマス　など
栄養成分
（１本あたり） 　エネルギー　136kcal
　たんぱく質　4.5ｇ
　脂質　7.2ｇ
　糖質　11.7ｇ
　食物繊維　3.3ｇ
　ナトリウム　40～87ｍｇ
　大豆イソフラボン　19ｍｇ
内容量
（１本あたり） 　30ｇ（包装を含むと32ｇ）
サイズ
（１本あたり） 　幅150×奥行45×高さ19ｍｍ
セット内容 　
１本（30ｇ）　×　３本
賞味期限 　製造日より８ヶ月
　※この商品は携帯食であり、非常食ではありません。ご注意ください。 」

食べるサプリメント・チョコレート3種類セット！

食べるサプリメント・チョコレート3種類セット！

ダイエット中の方も、これで体重を気にしないで、チョコレートを安心して食べれます。

(以下は、会社の商品説明です)
　内容量
【スラティア】
【ココア風味】体重、体脂肪が気になる方におすすめです。
【携帯容器/詰替用ロート付】 携帯に便利です。
【他製品との識別方法】 スラティアは球状の粒をしています。
チョコレート専門メーカーが作った
カカオ成分１００％のチョコを使用した
ダイエットチョコ
84g(28g×3) 14日分(約210粒)

【レスティア】
【ミルクミント風味】
安らぎたい方、くつろぎたい方へおすすめです。
【携帯容器/詰替用ロート付】 携帯に便利です。
【他製品との識別方法】
レスティアは楕円状の粒をしています。
94.62g(31.54 g×3) 14日分(約114粒)

【ラクティナ】
【ヨーグルト風味】
体調を維持したい方におすすめです。
【携帯容器/詰替用ロート付】 携帯に便利です。
【他製品との識別方法】
ラクティナは三角形の粒をしています。
84 g(28 g×3) 14日分(約140粒)
携帯容器／詰替用ロート付
各１個ずつ入ったセットです！

黒酢&カルピス

カルピス 飲む 黒酢&カルピス（500mlX6本入り）

「カルピス」は、子供の頃大好きな飲み物でした。
その「カルピス」に、「国産純玄米黒酢」を加えた製品のようです。
美味しくて、健康によい、優れた飲み物です。
これからの暑い季節には、特に、体に適した飲み物になると思います。

(以下は、会社の商品説明です)
「黒酢国産純玄米に「カルピス」を加えた酢飲料です。 ・国産純玄米黒酢に「カルピス」を加えることで、毎日おいしく継続して飲料できる希釈タイプのお酢飲料です。
またカロリーオフ設計のため、カロリーの気になる方にもおいしくお飲みいただけます。」 　

枇杷蜜(ピーパーミー)

枇杷蜜(ピーパーミー) 350g

長寿国には、枇杷の木が植えてあると言う話をよく読みました。
枇杷には、何か健康の為になる成分があるような気がします。
お茶の形で摂るのも、簡単で良いのではないでしょうか。

(以下は、会社の商品説明です)
「枇杷蜜(ピーパーミー) 350g」は、びわの葉エキスと、4種類のハーブエキス(杏・甘草・生姜・ペパーミント)を、はつみつとブレンドしたとても香りのよいシロップです。お子様でも美味しく召し上がれるよう、ハーブ特有の味を抑えて爽やかな味に仕上げました。合成添加物は加えておりません。
そのままでもお召し上がり頂けますが、コーヒーやお料理などの甘味料などとしてもお使い頂けます。

TVで話題騒然!!西瓜の持つ驚くパワーを凝縮☆紫外線をデトックスして健康的...

送料・代引き無料！TVで話題騒然!!西瓜の持つ驚くパワーを凝縮☆紫外線をデトックスして健康的...

暫らくぶりに、ランチを食べに、或る食堂へ行きました。
そのお店は、個別に、おかずのお皿をとることも出来ます。

今日は、西瓜のお皿があったようですが、2、3人の男性が笑いながら西瓜をとり、食べていました。
私は、何気なく見ていましたが、TVで西瓜の話題騒然!!だったようです。

西瓜が体にいい事は、以前から判っていたことで別に事新しいわけではありません。
まあ、いいものが度々話題になって、人々を啓蒙し、広める事は、それはそれとしていいことですから、私も、喜んでご紹介したいと思います。

(以下は、会社の商品説明です)
ＴＶで話題騒然!!
西瓜の持つ驚くパワーを凝縮☆
紫外線をデトックスして健康的な美しさを♪
【西瓜サプリ】　「西瓜糖」。

枝豆の王様」だだちゃ豆

「枝豆の王様」だだちゃ豆を収穫→即茹で→急速冷凍【清川屋】

枝豆は、ビールの友として最適です。

(以下は、会社の商品説明です)
「だだちゃ豆は、山形県の北東部・庄内平野の一角にある 鶴岡市で栽培される枝豆です。

他の枝豆に比べて小ぶりで、豆の間が深くくぼんでおり、さやにしわが寄っていて、細かい茶色の毛が生えているのが特徴です。

その味わいは、一度たべたら忘れられないと評判。

噛めば噛むほど味わいが増し、豊かな香りと甘みが口いっぱいに広がります。

その美味しさは、【枝豆の王様】と呼ばれるほど。 」

疲労回復・ダイエットサポートに泡盛もろみ酢(無糖タイプ）

【送料無料】疲労回復・ダイエットサポートに泡盛もろみ酢(無糖タイプ）1本0929アップ祭5

梅雨どきは、疲れやすい季節です。
聞くところによりますと、サッカーの強い国ほど、酢の消費量も多いそうです。
もろみ酢を飲んで、この季節を健康に過ごしたいものです。

蜂蜜物語欲張りセット

蜂蜜物語欲張りセット120g×5本

蜂蜜が体によい事は、もう一般に知られています。
私も長年、愛用しています。
この商品は、上等の蜂蜜ですのでギフト商品としても適当だと思います。

ユニットカロリーグルメ 麻婆豆腐セット

ユニットカロリーグルメ 麻婆豆腐セット

内容を見ただけで、是非食べてみたい商品です。

(以下は、会社の商品説明です)
「１食分240kcal
キューピー「ユニットカロリーグルメ」はおいしくてボリュームたっぷり、
しかもエネルギーを正確に管理できるセットタイプの商品です。
麻婆豆腐／豆板醤と甜麺醤をふんだんに使い山椒を
きかせた麻婆豆腐です。
きのことたまごのスープ ／きくらげとしいたけが入ったとろみのある
中華スープです。ごま油の風味をきかせました。
杏仁豆腐／生クリームが入った、なめらかで口当たりのよい杏仁豆腐です」

ハチミツりんご酢

ヨコ井のハチミツりんご酢 500ml

私は、現在ハチミツ、りんごを愛用しています。
共に、体にはよい食品だと思います。

この商品は、ハチミツ・りんごを素材に作られています。
きっと、体にやさしい飲物だと思います。

(以下は、会社の商品説明です)
「ヨコ井のハチミツりんご酢 500ml」は、純粋はちみつとりんご酢から造ったバーモント飲料。美味しく飲みやすい滋養飲料です。スポーツなどで失われるアミノ酸、ミネラル、ビタミンなどを素早く吸収できます。毎日の美容と健康維持にお役立てください。

【ジュジュワーナイトココア】

味にもこだわった本格ココア飲むだけdiet!?【ジュジュワーナイトココア】

何年か前に、健康によいということでココアが店頭から消えたことがありました。
今も、同じようにココアは健康にプラスの飲み物です。

私は、今も、時たまココアを飲んでいます。

この商品は、ココアだけではなく、他の成分が加えられているダイエットによい飲み物のようです。
ダイエットが必要な方には適した商品だと思います。

(以下は、会社の商品説明です)
「粉末清涼飲料（ココア）
配合成分
ココアパウダー・果糖・ハトムギエキス・難消化性デキストリン・センナ茎エキス・クリーム（乳由来）・脱脂乳・乳糖・Ｌ-カルニチンフマル酸塩・大豆胚芽抽出物（イソフラボン含有、遺伝子組換えでない）・アルファリポ酸・タマネギ外皮エキス（ケルセチン含有）・Ｌ-オルニチン塩酸塩・グリシン・二酸化ケイ素・香料・乳溝ミネラル・甘味料（スクラロース）・乳酸菌（殺菌）・ラクトフェリン・ビタミンＣ・ナイアシン・パントテン酸Ca・ビタミンＢ1・ビタミンＢ6・ビタミンＢ2・ビタミンＢ12」

ムソー 国内産もちきび

ムソー 国内産もちきび 300g

この頃の健康補助食品には、ダイエット用のものが多いような気がします。
ダイエットの必要な方が多いゆえかもしれません。
しかし、云うまでも無く、健康になるためには、体に必要な栄養の補給も欠かせません。
両者相俟って健康は維持できるのだと思います。

「きび」については、以前、きび入り玄米餅をよく食べました。
その時に感じたのですが、ただの玄米餅よりも体に力がつき、私には、とても優れた食品だと思えました。
そうした意味でこの商品をお薦めします。

(以下は、会社の商品説明です)
「ムソー 国内産もちきび 300g」は、国内産のもちきびを使用。たんぱく質や鉄分を含む雑穀です。白米に混ぜて炊いて主食としてはもちろん、ヘルシーなお料理やお菓子の材料としてご使用ください。

冷凍カニなんかもうイヤ！と言わせるカニ!

冷凍カニなんかもうイヤ！と言わせるカニ!! ───→ 『 蟹 ゆ で 名 人 』

蟹は美味しいし、健康にいいですね。
私には、少し高価ですので、いつもとはいきませんが、出来るだけ食べたい食品です。

(以下は、会社の商品説明です)
蟹ゆで名人は、最高級の活・活ゆで専門です。
「カニを見極めるプロ」がいます。
カニを卸業者、小売業者、お店に供給。
※浜ゆで、冷凍ガニは取り扱っていません。
お客様には誠心誠意丁寧な対応を徹底してます。

梅干は体に優しいおいしさです。【梅翁園】

梅干は体に優しいおいしさです。【梅翁園】おすすめの”みつ”送料無料で！

梅干は、私の必需品であり、常用食品です。
普通の梅干ですが、私は、玄米ご飯に必ず一個添えて、頂いています。
白いご飯の場合でも、十分に合う食品です。

これからは、暑くなってきますので、食あたり予防の為にも、必要な食べものだと思います。

この商品は、上等の梅から、特別の製法によって作られているそうです。
今回は、初めての方に限って、お店のNo.1の商品を600g(約24粒)2000円(税込・送料無料)で購入できるようです。

野菜ハンバーグ (トマトソース)

野菜ハンバーグ (トマトソース)

今日の夕食には、この「野菜ハンバーグ」を食べました。
トマトソースの味が良く効いていて、とても美味いと思いました。
肉類が全く入っていませんので、健康上、肉を避けている方には、大変良い食品だと思います。

(以下は、会社の商品説明です)
「生タマネギ、キャベツ、大豆をたっぷり使ったヘルシーハンバーグ
原材料：:玉葱、大豆たんぱく（非遺伝子組替）、キャベツ、植物性油脂（乳を含む）、トマトピューレ、トマトケチャップ、砂糖、パン粉、ソース(りんごを含む)、小麦粉、でん粉（コーン非遺伝子組替）、醤油、卵白粉、植物たんぱく加水分解物、みりん、塩、香辛料
内容量：100g
お買上げ5,250円以上で送料無料。」

【若さのきめて！ 飲みやすい健康茶】ユーカリ茶

若さのきめて！　飲みやすい健康茶【若さのきめて！　飲みやすい健康茶】ユーカリ茶　2g×20包(...

(以下は、会社の商品説明です)
「ＴＶで超話題若さの秘密、体の中から美しく！！
ユーカリをベースにゴーヤー、ウコン末をブレンド若さのきめて！　飲みやすい健康茶です。

内容量
2g×20包(40g)

お召し上がり方
ティーパック１包を土瓶またはホーロー製やかんに入れ、約1000mlのお湯で２～３分程煎じてお召し上がり下さい 」

『きれいになりそう.net』

『きれいになりそう.net』

便秘を免れ、腸を健康にするには、第一には、食事に気を配る事だと思います。
しかし、悪い習慣がついてしまい、便秘がちの方は、こうした特別な療法も必要と思います。

(以下は、会社の商品説明です。)

「お薬を常用していると、体はますます自分の力で便を出そうとしなくなり、さらに、必要な栄養素の吸収を妨げます。
多くの漢方薬等に含まれるセンナ茎や大黄は、合成薬と同じアントラキノン系の成分を含んでいます。自然のものだから安心ということではありません。」

オーガニックサイバーストア

オーガニックサイバーストア

私は、健康第一に考えたいので、オーガニック食品を選びたいです。

しかし、いくら健康志向といっても、すべての食品をオーガニックで揃えることは、一般の私共にとっては、難しい事です。
また、人間には、肝臓があって、その作用のお陰で、ある程度の好ましくない食品であっても、毒を消して健康を維持してくれます。それゆえに、あまりに、神経質になるのも、良くないように思います。

そんなわけで、私は、自分が経済的に出来る範囲で、オーガニック食品を選んでいきたいと思っています。
勿論、事情が許すならば、健康を第一にしてオーガニック食品を選ぶべきでしょうし、経済的に可能な方々は是非オーガニック食品を利用していただきたいです。

安心＊こだわりの国内産☆【黒酢もろみ】

安心＊こだわりの国内産☆【黒酢もろみ】疲れにくい体を作ります♪

【黒酢もろみ】についての会社の説明や愛飲した方のお話が沢山載っています。
大変良いようです。但し、ご自分の体質に合うかどうかは、ご自分で決めることだと思います。
「3日間お試しキット」があります。
「税込価格１００円（全国どこでも送料無料！）
※１００円は商品到着後のアト払いとなっております。ただし同封のアンケート用紙に答えて頂いた方には、100円はサービスさせて頂きます。
※※【黒酢もろみ】は大変希少なものですので、数に限りがございます。皆様に公平にお分けするため、お申し込みは お一人様１個限り とさせていただきます。ご了承ください 」との会社の説明が記載されていました。

トクホコーヒー

　ミル総本社 フィットライフコーヒー（厚生労働省許可特定保健用食品）8.5g X 60包：ミル総本社

近頃、コーヒーがいろいろと健康の為に良いと言われるようになって来ています。
その効能の中で、血糖値を下げる効果があるという事実が、雑誌などでも報じられています。
私は、血糖値は正常ですので心配はないのですが、血糖値の高い方や糖尿病予備軍と云われる方たちにとっては嬉しいニュースでしょう。

厚生労働省許可特定保健用食品、トクホになっているこのコーヒーは一般に、高繊維コーヒーとも言われたりします。
経験者の談話などを読んでも、その良さは、感じられました。

アサヒ粉末ビール酵母

健康ライフをアシスト！アサヒ粉末ビール酵母 180g

ドクター新谷氏(Dr.shinya.com)が摂取してよい健康補助剤の中にビール酵母剤をプロポリス等と並べて挙げていらっしゃいます。
勿論、この商品と言うわけではなく一般論としてです。

サントリーのプロポリス+セサミンE

(以下は、会社の商品説明です)
サントリーがこだわったプロポリスは、世界でも良質のプロポリスが採取されることで、有名なブラジル・ミナスジェライス州原産。この地のアレクリン・ド・カンポという強い生命色をもつ樹木の新芽からつくられるプロポリスはフラボノイドだけでなく注目のアルテピリンCを含んでいます。さらに、プロポリスの含有成分量を規格化し、提携先の養蜂家から直接買い付け、品質の確かなものを厳選しています。

プロポリス液ゴールド

あるご高齢の文化人(三浦朱門氏)がある雑誌に、毎朝、ブラジル産のプロポリスを一滴飲んでいると書いていらっしゃいました。
やっぱり、皆さん、健康にはいろいろと気をつけていらっしゃるのだなと実感しました。

ただ、この製品が同一の製品か否かは確認していません。
私が良いと思いましたので、貼りました。
(上記の文章の内容を一部訂正しました)

(以下は、会社の商品説明です)
「厳選したブラジル産の原材料から高濃度エキスに仕上げました。
成分はフラボノイド類､アミノ酸､ビタミン、ミネラル、有機酸､脂肪､
エーテルなど数百種類の成分が含まれており､天然物質の宝庫といわれています。」　
　ＪＨＦＡマーク取得商品

食べ痩せさらさらスープ

食べ痩せさらさらスープ

世の中には、本当に太っている方たちがいるものですね。
こういう方たちは、健康的に、減量すると、体が楽になっていいと思います。

私などのように、痩せ型人間は、こうしたスープを飲まなくても、体は軽いです。

CoQ10+セサミンE

先日来、サントリーさんから頂いたCoQ10+セサミンE(コエンザイムQ)のサンプルを何度か飲みました。
先に、ご紹介したときには、実際に飲んでいませんでしたし、内容についての理解も不十分でしたのではっきりした事は書けませんでした。
しかし、今度、飲んでみましたところ、私には、非常によいように感じました。
やっぱり、体がすっきりとして、軽くなり、一層健康的になりました。
理論的にも、そのよさは、証明されてきていますので、お薦めできると思いました。

毎日のおなかスッキリ対策に。

プロポリスゼリー