時には、心も体も休まる一日を！

曇り。

休養日です。
静かに本を読んだり、パソコンを眺めたりして、一日を過ごします。

皆様にも健康で、幸せに満ちた、よい一日を！

超高齢にでもなれば、その日の健康状態のブレも大きいのではないか。

薄曇。
今日は雲が少し多いようです。

ネットで、女優で高齢でも有名なMさんの健康を危ぶむ声が囁かれています。
超高齢にでもなれば、その日の健康状態のブレも大きいのではないかと思います。
もし、お悪いのであれば、ゆっくりと休んで、またお元気になって頂きたいですね。

私が思いますのに、健康であるためには、疲れたり、体が不調である場合には無理をしないで必要に応じて体を休め、手当てすることも大切だと思います。
高齢になれば、特にそうだと思います。

健康の為にも、世の中に活気が生じてくることは歓迎すべきこと。

晴れ。
薄雲も浮かんでいます。

世の中の経済状態も少しずつ上向きの傾向にあるようです。
世の中が活気を帯びるようにならないと体も元気がなかなか出ません。
そういう意味で、健康の為にも、経済状態がよくなり、世の中に活気が生じてくることは歓迎すべきことですね。

結果を見てからでは遅すぎる場合もある。

雨。
少し寒い感じがします。

人間は何事も結果を見て納得し、行動します。
しかし、結果を見てからでは、それに対処するためには遅すぎる場合もあります。
前もって、ある程度正確に予測できるようになりたいです。
但し、健康については、遅すぎて駄目だ、ということは無く、必ずや改善の余地があると、私は思いますが、早いに越したことはないと思います。

前もってそのような病気に罹らないように予防。

薄曇。

人間がそれぞれの年代に罹る病気は親がかつて罹った病気に似る、とはよく言われます。
科学的にどれだけ正しいかは解りませんが、私の個人的な経験によりますとある程度正しいと思います。
それ故に、親が一生の各年代にどんな病気に罹ったかを調べ、前もってそのような病気に罹らないように予防に努めています。

働くことが、気持良いといった健康体。

こちらは薄曇。
暑くも無く、寒くも無い快適な天気です。

働くことを楽しむためには、働くことが、気持良いといった健康体を作ることが必要だと思います。
但し、最初は乗り気が無くても、働き出すと気持がよくなる場合もありますが、これは心理的なものであって、別に不健康ではないと思われます。
昔の賢者の書かれた本に載っていたことを思い出しました。
まず始めてみることが大切でしょうね。。

迷惑メール（なりすましメール）

[ご注意]　この頃、メールの送信元情報（From:）が、受信者である私自身のアドレスとなったメールを何通も受信しました。
発信者が私のメールアドレスで内容の文章は英文でした。
プロバイダーさんに問い合わせたところ「該当するメールにお心当たりがない場合は、お客様ご自身から送信したように装った迷惑メール（なりすましメール）の可能性がございます。」とのことでした。

もし、他人が私のメールアドレスを使用して第三者に送信しますと他の方にもご迷惑をお掛けしますので、このように公表しました。
調査して頂いた結果、「お客様のアドレスを送信元情報（From:）として、第三者の方にメールが　送信された情報は確認されておりません。」とのことでしたので一応安心しました。

もし、私のメールアドレスから内容が英文であったり、疑惑・迷惑メールが届きましたら削除してくださいますようお願いいたします。(勿論、私のメールアドレスをご存知の方に限ることになりますが)。

暑い真夏の備えて体力増強に備えたい。

晴れ。
気分も晴れやか。

今週はすべてが良い方に向いそうな感じです。
新型インフルも治まる方向ですし、それにつれて経済活動も活発になるのでは・・・。
健康にも最高の季節ですので、暑い真夏の備えて体力増強に備えたいですね。

新型インフルも大阪府の橋下知事の見解では流行収束。

曇り、午後には雨になる模様。

新型インフルも大阪府の橋下知事の見解では流行収束のようです。
よかったと思います。
今後は、警戒しながらも、通常の生活に戻って行くということでしょう。

今回の経験は、毒性の強い新型インフルが発生した場合の演習として、とても役立ったと思います。

旅行などしてゆったりもしたい。

薄雲あるも晴れ。

毎日、毎日を忙しく過ごしていますが、これが健康の基かも知れません。
しかし、旅行などしてゆったりもしたいですね。
もっとも、現在は新型インフルが各地で発生していますから、気持の上でもゆったり出来るかは疑問ですが・・・。

6月上旬入荷!!新型インフル対策[米国N95規格相当]【サージカルマスクSP50枚入】

6月上旬入荷!!新型インフル対策[米国N95規格相当]【サージカルマスクSP50枚入】

新型インフル対策マスクがなかなか手に入りません。
現状では予約して、一日も速く確実に手に入れるしか方法はなさそうです。

まだ当分は、新型インフルは各地に広がるでしょう。
勿論、マスクだけで予防できるわけではありませんが、万全の対策を準備することは大切だと思います。

体の水分補給。

曇り。

今の気候は気持ちよく、健康にも最高です。
ただ、暑くなってきましたので体の水分補給には気をつけています。

極端に恐怖して社会の経済や生活が停滞すれば、その方が怖い。

晴れ。
しかし、薄雲が多い。
気持のいい日です。

世間はいろいろと騒がしいですが、何方もが賢明に生きてこの困難を乗り越えて欲しいものです。
健康に十分に気をつけ、予防をすれば新型インフルもそんなに怖くはなさそうです。
極端に恐怖して社会の経済や生活が停滞すれば、その方が怖いと思うのですが・・・。

新型インフルの為の食料備蓄セット。

新型インフルエンザ対策してますか？イザという時の為の備蓄セット（保存食・非常食にも最適）...

晴れの予報ですが薄い白雲が広がっています。

まだ、こちらの地方(愛知)には新型インフルの感染者が発生していません。
その為か、私は警戒し、予防する気持がやや弱いです。
しかし、家に足止めされたときの為に、食料の備蓄も大切だな、と考えています。

新型インフルはいよいよ感染範囲も拡大。

晴れ。
気持の良い朝となりました。

新型インフルはいよいよ感染範囲も拡大しているようですね。
ただ、救いは感染した人々も病状が軽症と伝えられているからです。

問題は、今回の新型インフルの感染経路が十分に解析されていないことでしょう。
それに、何故、若い人々に感染者が集中しているのかという点です。
もし、すでに中高齢者の中には免疫のある人々が多く存在するするならば、防疫の方法を再考する必要があるのではないかと思ってしまいます。

と言いましても、まだ明確になっていない以上、若くない私もマスクを探して購入したり、食料を確保する準備をしています。
そして、マスクも買いました。
但し、私は過度な心配をしたり、騒いだりはしていません。

困難に抗して行動することによって、人間はだんだんと強くなる。

雨。
午後からは、大雨に雷が伴いそうです。

今から出かけます。
新型インフルも国内に入りましたし、天候も荒れるような日は本当は出かけたくないです。
しかし、困難に抗して行動することによって、人間はだんだんと強くなっていきます。

皆様の、今日の平安を心から願います！

神戸で渡航歴のない学生さんが感染。

曇り。

街の駅近辺を歩いても、マスクをかけている人はごく僅かです。
新型インフルが軽症であること、感染の危険性をほとんど感じないことなどからでしょうか。

しかし、神戸で渡航歴のない学生さんが感染したというニュースには緊張を感じました。
早く全快され、新型インフルが広まらないことを願っています。

普通のマスクで我慢。

曇り。
今日も、やや気温が低い。

近頃のマスクはなかなか手に入らないし、高価です。
まあ、必要なときは、家にある普通のマスクで我慢しておくことにします。

健康回復過程の一時的な逆行にジタバタしない。

晴れ。
大分気温が下がったようです。
夜明け頃に、モーフ一枚では少し寒く感じました。

一時的には逆行するような気温の変化があっても、夏に向っての気温上昇の変化は変わりません。
健康回復の過程でも同じことが言えると思います。
社会の動きも、同じでしょう。
一時的な悪い変化にジタバタせずに、大きな流れに乗って行きたいですね。

オオツカ・プラスワンの日焼け止めUＬ・OS ウル・オス

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急に夏のように暑くなってきました。
紫外線も強くなり、男女を問わずすべての人々に害を与えます。
紫外線からの害を防ぐために、オオツカ・プラスワンの日焼け止めUＬ・OS ウル・オスをお試しください。

やっぱり、上着持参。

晴れ。

出かける時には、暑いので薄着で行きたいのですが、まだそんなに暑くないのに、何処も彼処も冷房をしていますので、長居をすると体が冷えてきます。
やっぱり、上着持参が当分は必要のようです。

汗が出やすい体にしておく必要。

晴れ。
昨日から急に暑くなりました。
日頃、暑さに慣れたり、体を動かしたりして、汗が出やすい体にしておく必要があるようです。

汗が出にくい体ですと、夏の暑さに耐えられず、苦しみます。
私も、今年は冷房のある場所には長居しないようにしたいと思います。

困難には、元気に立ち向かおう。

晴れ。

今週も様ざまな困難な出来事があるかもしれませんが、それを乗り越えて頑張りたいです。
困難に出会うと、腰が引けてしまうタイプとそれに立ち向かうことに生きがいを感じるタイプの二つのタイプの人々とがあるそうですが、後者でありたいですね。

今日は「母の日」

今日は「母の日」です。
毎年、赤いカーネーションを持った若い人たちを街で多く見かけました。
今日も同じ光景が見られるでしょう。
私の母はもうこの世には居ませんが、心から感謝を捧げたいと思います。

新型インフルエンザの感染者が増えてきました。
身近に現実化するのも時間の問題のような気もします。
ただ、普通には、感染しても軽症で済むようですので一先ず安心です。
とは言いましても、自分だけの問題ではなく、周囲の人々への影響は避けられないのですから予防には万全を期したいと思います。
ネット上に、予防方法や感染した場合の対処方法が詳細に載っていますので参考にしたいです。

予防と同時に、体の健康を十分に確保、維持すべき。

晴れ。
自然の天候は晴れですが、新型インフル感染者が生じたことによって社会の天候は曇りでしょうか。
予防には十分の注意を払いたいものです。

その上、もし感染しても大事に至らないように、体の健康を十分に確保、維持すべきでしょう。
言うまでもありませんが、早く、新型インフルが消滅することを願っています。

緊急時には、もっと迅速に行動しないと信頼を失ってしまう。

昨日は大雨でした。
夜には雷も加わったので、パソコンも、ひと時出来ませんでした。
今朝も小雨が降っていましたが、今は止み、薄日も射しています。

マスクを連休前に、ネットで大手のサプリメント関連の会社に注文したのですが、予定期間を過ぎても発送メールが来ません。
事情は解るのですが、何か会社の怠慢のような気がします。
品切れではなかったのですから、今回のような緊急時には、もっと迅速に行動しないと信頼を失ってしまいます。
今後は、この会社への注文は止めたい気持です。

毎日を元気に、楽しく！

今日も相変わらず雨です。
しかし、木々の葉は美しく輝いています。

また、忙しい日々が始まるでしょう。
毎日を元気に、楽しく！

今日は私の誕生日。

今日は私の誕生日です。
毎年のことですが、ニフティ株式会社から「お誕生日おめでとうございます」メールが届きます。
多少減りましたが、その他のネット上の会社からもお祝いメールが送られてきます。
形式上のこととは言え、ちょっとした繋がりがあるだけでお祝いメールが頂けるのは嬉しいことです。
有難うございました。
さて、後、何十年生きられるでしょうか！(笑)

社会的な存在である人間は、他の人々(それが自然人、法人を問わず)から、その存在を認められることは健康に、元気に生きるためには必要であり、大切なことだと思います。

良い人間関係を大切にし、これからの人生を健康に、そして幸せに生きたいと願っています。

どの子供さんも心も体も、健康に、幸せに成長して欲しい。

小雨が降っています。

今日は「こどもの日」です。
どの子供さんも心も体も、健康に、幸せに成長して欲しいと切に願っています。

物も必要で、人間が生きていく為には大切ですが、それを使いこなしたり、それらを通して感動することの出来る人間の側の存在がいっそう大切であって、その事を子供さんたちが忘れずに学んで欲しいと思います。

もうしばらくは不要な外出は避けたい。

曇り。
我が家の周辺は静かです。

昨日は、街の繁華街へ行きましたが、特に変わった様子は見られませんでした。
帰りに、友人達と、駅構内の喫茶店に入りましたが、多少、人々が少なかったかもしれません。
駅は、各地から人々が集まってくるところ、行くのは避けたいと思っていたのですが、友人達と一緒でしたので、つい行ってしまいました。

新型インフルエンザについては、詳細に報道されていますので、極端な心配はなくなりましたが、もうしばらくは不要な外出は避けたいた思っています。

素晴らしい連休でありますように！

晴天。

素晴らしい連休でありますように！
その素晴らしさは、各人異なっているでしょうが。

体の抵抗力を強めたい。

いよいよ連休に入ります。
今日は晴天ですので、この天気が続いて欲しいですね。

懸念材料は新型インフルエンザですが、専門の方々の解りやすい説明が適時行われていますので、安心できます。
危険度がもう一段進みますと、また我々市民も一層警戒し、生活の仕方を考え直さなければならないと思いますが・・・。

新型の菌に対する免疫力がないとしても、体の抵抗力を強めればこの病に打ち勝てると思います。
罹患者がすべて、病に打ち負かされるわけではないのですから。

連休と旅行。

気候の良い時期ですし、新型インフルエンザも日本ではまだ危険な状態にはなっていませんので、連休には多くの方が旅行に出かけられると思います。
新鮮な国々や自然に接し、感動する事は、心も体も生き返らせてくれるようです。

私は読書で、色々な世界へ出かけたいと思っています(笑)。
もし、現実に海外へ出かけるとするならば、第一にイギリス、次にイタリア、フランスが頭に浮かびます。
でも、海外は新型インフルエンザ罹患の危険性が増しますので、現状では控えたいですね。