ビタミンCサプリの決定版ビタミンP（ヘスペリジン）たっぷりの「ピータス」

ビタミンCサプリの決定版ビタミンP（ヘスペリジン）たっぷりの「ピータス」楽天シニア市場

体のあちこちで内出血が起きないよう、血管そのものの強さを保つのがビタミンPです。
このビタミンPには、ルチン、ヘスペリジン、エリオントリンの三種の物質が知られています(ビタミンはこんなに効く―種類、効用・利用法がひと目でわかる安田和人著)。

この製品のビタミンPは、ヘスペリジンだそうです。
ビタミンPをたっぷりとって血管を強くしたいものです。

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消化を助け、胃の働きをよくする烏 龍 茶

消化を助け、胃の働きをよくする烏　龍　茶(500g)\3,000以上送料無料

今日は昨日までの暑さを忘れたような涼しい一日でした。
それでも、今までの暑さによるストレスで体には多少の疲れがあると思います。
胃腸の働きにもそれは現れているかもしれません。
そうした方たちには、この「消化を助け、胃の働きをよくする烏　龍　茶」は好ましい飲み物のような気がします。

こちらは、今週はやや気温の低い日が続くようです。
このオアシスのような日々を元気回復に役立て、これからの夏の暑さに負けない体作りをしたいものです。

暑い一日が始まりそうです。

暑い一日が始まりそうです。
投票にも出かけねばなりません。

私も、今から出かけます。投票は夕方ですが。
水分補給と涼みを適当に入れながら一日を健やかに過ごしたいと思います。

皆様も、よい一日を!

元祖大麦若葉エキス末”バーリィグリーン ネオメイト

“元祖大麦若葉エキス末”バーリィグリーン ネオメイト60包サンプル4包オマケつき

今日も大変暑い一日でした。
水分・塩分の補給を忘れませんように!

それに加えて、新鮮な野菜、特に葉緑素を摂る事が大切だといわれています。
野菜でとることもある程度できますが、葉緑素が欠乏している方には、必要量にはなかなか及びません。

ここに、「元祖大麦若葉エキス末”バーリィグリーン ネオメイト」があります。
私は、サンプルに蜂蜜を少し入れて飲みましたが、とても飲みやすく美味しかったです。

以前に、何処かの青汁が不味いといってテレビで有名でしたが、これは、青臭くなくとても気持ちよく飲めます。
青野菜不足の方にお勧めです。

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今年はやはり暑い、冷えたビールたっぷり４リットルタワーサーバー.

冷えたビールたっぷり4リットルタワーサーバー

私の体感では、今年はやはり昨年よりは暑いと思います。
午後5時現在、室温32℃です。

体を少し冷やそうと思い、ランチは外食にしました。
簡単なミニ丼と味噌汁付きのサラダセットをとりました。

ここに30分居り、次に喫茶店へ行き、クーラーの効いた部屋で、新聞を読みながら1時間ほど体を休めました。
クーラーの部屋に長時間居て体を冷やしすぎることは体によくないと思いますが、猛暑の時期には、一時的に体を冷やすことは、暑さから来るストレスを避ける意味で、私の経験からはよいように思います。

いま、救急車が走って行きました。
あまり健康に自信のない方、高齢の方はこの夏には、特にご自愛ください。

本場の味夏こそ食べたい！沖縄グルメ大集合！

本場の味夏こそ食べたい！沖縄グルメ大集合！

夏には、憧れの沖縄へ行きたいのですが、事情あって行けない方でも、家にいて沖縄の素敵なご馳走、料理やスィーツが戴けます。

何といっても、沖縄料理は美味しいだけではなく、健康的な料理です。
是非、沖縄の味覚を味わってください。

犬と猫のための手作り食―ペットの健康のための賢い選択

犬と猫のための手作り食―ペットの健康のための賢い選択

本書は、家族同様のペットの為の手作りレシピです。

先ほど、中越地震後の柏崎からねこが消えたというネットニュースを読みました。
自己防衛の為の本能によるのかもしれないと言う記事でした。
動物の本能はたいしたものですね。

ペットは飼い主にとっては家族同様に大切です。
先ほどの記事には、いつも食べものを置いていた場所に餌を置いておきますと帰巣本能から帰ってくる可能性ありと書いてありました。

体臭、加齢臭などの臭い取り石鹸Dr.メルのボディリフレッシャー

体臭、加齢臭などの臭い取り石鹸Dr.メルのボディリフレッシャー

40歳頃から気になる加齢臭に消臭効果があります。
成分のプレサノールその物は、無害の成分です。

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ゴルフ＆タウンを涼しく爽やかに！！ 『＜今村＞本麻ハーフパンツ』

ゴルフ＆タウンを涼しく爽やかに！！　『＜今村＞本麻ハーフパンツ』

今日は日本でも暑い一日でしたが、ヨーロッパでは、酷暑の為に多くの方が亡くなっておられるようです。
この暑い夏を何とか涼しく、健康にすごしたいものです。

いろいろな方法があると思いますが、月並みですが、風通しがよくて、涼しい衣服を着けることも大切だと思います。

ここに、真夏の炎天下にもはき心地爽やかな本麻ハーフパンツをシニアの方向けにご紹介しました。
この夏をセンスあるハーフパンツで涼しくお過ごしください。

楽天雑穀ランキング第一位の「マイラボ」

マイラボ

楽天雑穀ランキング第一位の健康食品です。

デニム ショートパンツ FLOWER

デニム　ショートパンツ　FLOWER

ひょっとすると、今年の夏は大変な暑さになるかも知れませんね。

と言いますのは、ホットパンツが流行しそうだからです。
これは、単なるファッションを越えて、人々が必要性を感じ取っているためかもしれません。

ただ、私は、美しさを失うような度の過ぎた、体の露出には、賛成できません。
センスのある方たちが、美しいホットパンツ(ショートパンツ)の姿を見せてくださるのを期待しています。

フランスのダイエットウォーター“コントレックス”自社輸入ならではのコストパフォーマンスで..

フランスのダイエットウォーター“コントレックス”自社輸入ならではのコストパフォーマンスで...

梅雨明けも近づいてきました。
今日は、朝から太陽が輝き、すでに(午前11時)我が家の室温は29℃に達しています。
午後は当然に30℃を突破するでしょう。

汗は体から沢山出ているにも拘らず、なかなか自覚できません。
時間を決めて、少しずつ水分を補給しましょう。

ここに、フランスの有名なウォーターコントレックスを廉価に提供しているお店がありました。
ご覧ください。

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休養日

今日は晴天、静かな日曜日となりました。
外出には、よい日となりそうです。
但し、こちら、愛知県は気温が上がるとの予報でしたので、多分暑い一日となると思います。

先週は、何かと用事が多く、今日は少し疲れ気味です。
その為、私は、今日は不本意ですが、家で休養することにしました。

皆様、楽しい良い一日を !

高級回転寿司でご馳走になる。

笹巻金華寿司（金華鮭・穴子　各9個入）【サケ・あなごの押し寿司】

今日は高級回転寿司をご馳走になってきました。
健康上、私はご馳走は余り好きではないのですが、海鮮料理だけは体にとてもいいということですので喜んでいただきます。
今日のお寿司は、海岸に近い街の高級回転寿司屋さんです。
その為に、寿司種は新鮮で冷凍物ではありません。

いろいろな種類のお寿司を少しずつ頂きました。焼きアナゴはお勧めでしたので頂きましたが、確かに美味しかったです。
いつもの如く、生エビ、貝、イカその他各種のお寿司を頂き満足でした。

この頃はネットでもお寿司が買えるお店があるようです。
(私の記事とこのページのリンクのお店とは、直接の関係はありません)
多分、冷蔵車などが完備されて来たためでしょう。
本来の美味を失うことなく、配送されるようになったのだと思います。

リエータビューティー大豆イソフラボンプラス

リエータビューティー大豆イソフラボンプラス（6粒×30袋）

「大豆に含まれるイソフラボンには女性ホルモンであるエストロゲンに似た作用があり、骨を丈夫にして動脈硬化を予防できる」(白澤卓二著「100歳まで生きる条件」p.123.)と記されていました。

自然の中のアンチエイジング食物には、驚くべき作用のある食物があります。
このような食物を日頃食べるようにすることが望ましいと思います。
しかし、日頃摂りにくい方や、その成分が特に欠けている方は、このような健康補助食品で摂ることもよいと思います。

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アーユルヴェーダのゴマエステ

翌朝実感…ゴマが生み出す肌再生のチカラ

人気急上中！！アーユルヴェーダのゴマエステ

インド伝承の医学アーユルヴェーダから生まれた「すべすヴェーダ」

天然成分100％の無臭・無添加スキンケアクリームです。

再びコレステロールについて

100歳まで生きる条件―アンチエイジングを科学する (シリーズCura)

私は、前にも書きましたが、経験主義者です。
従いまして、一般的理論を鵜呑みにして自分の健康法を左右しません。

一般的理論は個々の人々に適用するためには、個別的にその具体的妥当性を検討する必要があると思うからです。
人間の体は単純なものではなく、個々人の体の働きも異なります。それに、体内のいろいろな要素が互いに関連しあって機能していると思います。

コレステロールにつきましては、専門の方々の見解が揺れているようです。
私が近頃読みました白澤先生のご本に、東京都老人総合研究所の長期にわたる調査を通して「中年からの老化予防10か条」が載っています。同書p.157.

その中の「血清コレステロール値を管理する」という項目の記事の一部を下に記させていただきます。
「血清コレステロール値には一喜一憂しがちですが、コレステロール自体は身体に必要な物質です。つまり、コレステロール値は高すぎず、低すぎずが大切なのです。男性で150～182mg/dl,女性で183～230mg/dl,程度が望ましいでしよう(以下略)。
詳しくは、是非、この本をお読みください。

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続きを読む "再びコレステロールについて"

「DHCプロティンダイエット」

叶美香、新CMは赤のデコルテ全開ドレス


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DHCが力を入れるダイエットシェイク「DHCプロティンダイエット」のテレビCMが7月17日から放映される。DHCの通販限定で販売されているプロティンダイエットは昨年秋に発売され、「おいしいくて安いので続けられる」とクチコミで人気だ。

DHCプロティンダイエット＝商品説明＝

1袋で1日に必要なビタミン・ミネラル22種類が100％以上摂れる

カラダに欠かせない栄養素を補給しながらカロリーコントロールできる、DHCプロティンダイエット。DHCが研究を重ねたベストの配合で、おいしく満足感たっぷりのダイエットドリンク。1袋で1回の食事に必要なたんぱく質、22種類のビタミン・ミネラルをとることができる。さらに、コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、オルニチン塩酸塩、ポリフェノール、食物繊維といった、美容とダイエットをサポートする成分を積極的に配合。アミノ酸スコア100、食物繊維は1袋に7,500mg以上とたっぷり。無理なく続けるために、おいしさにもこだわった５つのフレーバーを用意。合成着色料・保存料、不使用。朝、昼、夜、いつでも気軽に飲めるなめらかなダイエットシェイク。



DHCプロティンダイエット２箱ご購入で発芽玄米２箱プレゼント実施中
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セレブに近づくきれいのための食材

セレブに近づくきれいのための食材

この頃、色鮮やかな夏らしい野菜がお店に並んでいます。
今日も人参、ブロッコリー、なす等を買ってきました。

野菜には、いろいろな効能があって、それを目当てに買ったり、食べたりしますが、"なす"については、私は、そうした気持ちが全くありませんでした。知識がなかったのです。

ところが、「100歳まで生きる条件」p.123(白澤卓二著)によりますと、「なすに含まれるアントシアニンは肝機能を向上させ、血圧を下げる作用がある｣と書かれていてびっくりしました。

自然の野菜には、まだ発見されていない優れた効能もあるかもしれません。これからも、いろいろと新鮮な野菜を食べていきたいと思います。

ネイチャーメイド Ｌ－カルニチン

Ｌ－カルニチンは老化を防ぐサプリメントとし有名になっています。
100歳まで生きる条件―アンチエイジングを科学する (シリーズCura)白澤卓二著によりますとカルニチンは脂肪を構成する脂肪酸をエネルギーにする為に不可欠な栄養素の一種だそうです。そして、人の肝臓や腎臓でも作られている物質との事。ただ、75％は体外から栄養素として吸収している。
老齢マウスの実験によるとダイエットに効果があり、記憶・学習能力の向上があることを確認。
(詳しくは直接本をお読みください。なお、この製品とは直接の関係はありません)

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台風去って、急に暑くなる。

台風が去って、一安心ですが、急に暑くなってきました。
今年は、大変な暑さになるという話も聞きました。
それ故に、暑さ対策には、一工夫必要かもしれません。

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台風4号は何処へ

台風4号は何処へ ?

今日は予定を変更して、自宅で休息です。
強い台風が来るぞ、という報道を昨夜から追っていましたが、こちらは、現在、朝の雨も止み、風もなく静かです。
台風は、東海地方の沿岸遥か南の洋上を東に向かって通り過ぎたようです。

こちらは、災害もなく、(新幹線の運行中止などはありましたが)無事に過ごせ、幸いでしたが、大きな災害を被った地方もあることゆえに、行政による十分な救済を願っています。

ネイチャーメイド レシチン

大塚製薬のネイチャーメイド　レシチン(大豆レシチン)です。

災害用非常食品（地震・台風）約三人用

災害用非常食品（地震・台風）約三人用

台風が間もなくやってきます。
停電や断水時のために、災害用非常食品を家に備えておきたいものです。

今回に限らず、今年も何回か災害がやってくると思います。
少しでも、備えがあれば安心です。

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停電にご注意

大きな台風ですと、送電線が切断し、停電の恐れがあります。
そうした時、冷蔵庫は役に立たず、食べ物の確保が必要になります。
現在の日本では、長時間停電することは稀とは思いますが…。

私は、スーパーへ行って、必要な食べものなど購入してきました。
エネルギー源になるもの(ご飯・パン類)、タンパク質の補給ができるもの(チーズ・ミルク)、そして野菜果物類、それに、出来ればワイン等など。

この準備が無用であることを望みつつ。

万歩ドリンク

万歩ドリンク

｢万歩ドリンク」には、「高濃度グァバ」と「グルコサミン」「コンドロイチン｣が配合されているそうです。

健康志向の世の中ですので、スポーツやウォーキングに励んでいる方が沢山居ます。

しかし、激しい運動をして、その後に十分な休息をせず、消耗した体の成分の補給もしないでいますと、健康になるどころか、かえって体を壊してしまいます。
かつて、私は、自然療法の先生からこの事を聞きました。

特に、体の弱い方や高齢の方は十分に、運動後の手当てが必要だと思います。
この｢万歩ドリンク」も、そうした目的の為の製品だと思います。

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100歳まで生きる条件―アンチエイジングを科学する

先日、書店で見つけた本です。
とても良い健康・長寿に関する本だと思います。

こういう問題は、「絶対」と言うことは言えないにしても、ご専門のドクターが超高齢の方たちを直接に検査し、一般的な結論を導き出されているのであって、とても参考になります。

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ゴーヤ青汁 20包 マンナンフーズ

　ゴーヤ青汁 20包　マンナンフーズ

台風が近づいて来そうです。
台風は、多量の雨を降らせ、野菜なども価格が高騰しやすいです。
こうした時期には、青汁の製品を準備しておくのも懸命な生活の知恵だと思います。
それ以上に、この製品は、沖縄のゴーやを使用した青汁ですので、健康の為に大変良い飲み物だと思います。　

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セニョール・デギュイユ[2004](赤ワイン)

セニョール・デギュイユ[2004](赤ワイン)

健康に良い赤ワインをどうぞ!

私も、赤ワインを毎日少しですが、飲んでいます。
もっとも、廉価な赤ワインですが…。

レスべラトロール20％ プラス

レスべラトロール20％　プラス

健康づくりの本命といわれる「レスべラトロール20％　プラス」です。
さらに、CoQ10も含まれています。

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07/02//20「レスペラトロール」の誤字訂正

「レスペラトロール」についてのサイト内検索が幾つかありましたので、私も過去記事を見ましたところ大変な誤字がありました。

百五十歳と書くべきところが五十歳となっていました。
最初からの入力ミスか、後に変形(こんなことがあるのか知りませんが)したのか分かりません。

多分、入力ミスと思います。お詫びして、訂正いたします。
五十歳→百五十歳。

マツカメショッピング 最新美容機器が勢揃い

マツカメショッピング 最新美容機器が勢揃い

夏の暑さを振り切って快適な生活を築きましょうましよう!
ここには健康や美容の為の機器が沢山あります。

梅雨時は、戸外での運動が十分に出来ませんし、また、UVカットや健康美の為の手当ても必要になります。
家庭内で出来る各種運動器具や美容の為の優れた用具をご覧ください。

毎日飲んで健康に！【送料無料】杜仲茶（貴州杜仲葉100％）

毎日飲んで健康に！【送料無料】杜仲茶（貴州杜仲葉100％）100gを3袋セット（計300g）開店5周年...

暑くて、汗が沢山出る毎日です。
水分補給は欠かせません。

その場合、ノンカフェで体によい自然の成分を多く含む飲み物がよいと思います。
杜仲茶はそれにぴったりです。

今回は、送料無料、開店５周年記念特別ご奉仕企画だそうですから、お勧めです。

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暑さと体

暑い暑いと言いましても、その暑さが日中だけで、朝晩には気温も下がり、涼しい風に身をさらすことが出来れば、体はそんなに疲れたりはしません。
現在の、こちらの気候は、まだその程度ですので、過ごし難いことはありません。

しかし、朝から室温が29℃もあったり、夜になっても30℃より下がらないような日々が続きますと、体は暑さに堪えられ難くなるように思います。

まだ、夏の季節は先が長いので、そのような日々が襲ってくる可能性は大きいに違いありません。
そんな日々を如何に健康的に過ごすか、今から考えておこうと思っています。

健康観

季節の変わり目になりますと、病気になったり、亡くなったりする方が多くなります。
若くて、健康であれば、体のことなどは、ほとんど気にしないでしょう。

しかし、私は、少年時代から、よく病気をし、同年代の友から別れて、療養生活をしましたので、健康には大変な関心があります。
その不健康な生活から、自然療法的な生活に変えたことによっって、次第に健康を回復し、勉学にも戻り、普通の生活が出来るようになりました。

現在、身近を見ても、外見は大変健康そうな方が、そんなに高齢でもないのにガンに倒れる方が多いような気がします。
何か、人々の健康観が間違っているのではないかと思うこともあります。
過去の観念に捉われることなく、自由な思考によって、新しい、正しい健康観を理解されると良いなと思っています。

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体に振動を与えることは、それが適量であれば体に良いようです。
5段階タッピング・バイブレーションシステム搭載ですので、ご自分の体に適するように、トレーニングを作成することも可能です。

キャリーバッグ付きでコンパクトに収納、持ち運びもラクラク。

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