資生堂 ベネフィーク 七精露

資生堂　ベネフィーク　七精露　495ml　【15％OFF】　0626祭2

暑くなりました。真夏日になった所もあるようです。
暑さに耐え得る体になるために、優れた成分を含み、簡単に飲めるドリンクは好ましいです。

(商品説明文)
　「高麗人参・ローヤルゼリー・生姜・ハトムギ・ルイボス等、7種の恵みを配合。
　いつも健やかでいるために、エキスを抽出したドリンク。
　■内　容　量 　495ｍｌ
　■広告文責 　ユニライフジャパン株式会社　03-3233-0430
　■メーカー 　株式会社　資生堂
　■区　　分 　日本製・栄養機能食品」

覚也 ハイアーゼ

覚也　ハイアーゼ（果実野菜加工食品）

「覚也　ハイアーゼ」は、このブログを始めた頃にご紹介しました健康補助食品です。
しかし、いつか、リンク切れしてしまい、それで、私も削除してしまいました。

ところが、私のブログで「覚也　ハイアーゼ」を検索し、探している方がいらっしゃいました。
そこで、私も、検索しましたところ、インターネット上にお店がまだあるのを発見しましたので再度、「健康補助食品」欄にも貼付しました。

この「覚也　ハイアーゼ」は、ずっと以前に、私が長年愛用した「健康補助食品」です。胃腸の弱かった私には、とても良いように思いました。

ただ、発酵させる為に糖分を使用していますので、糖分過剰を危惧される方は、摂り過ぎないようにしたほうがいいと思います。これだけは、個人差があるのですから。普通に摂る分には、心配ないと思いますが、ご心配の方は、専門の方に聞いてください。

(以下は、会社の商品説明です)
「商品名 覚也　ハイアーゼ（植物性発酵食品）
内容量 ２７０ｇ（約３０日分位）
成分 コーンスターチ（遺伝子組み換えでない）・ショ糖・果実エキス（りんごを含む）・各種植物エキス（植物性酵素を含む）・抹茶・各種食用微生物（原料の一部に米、大麦、大豆（遺伝子組み換えでない）を含む）
お召し上がり方 特に制限はございません。1回にスプーン１～２杯程度を、日に数回お好きな時にお召し上がりください。
なお、熱いお湯等での飲用は、有効微生物、酵素が失活しますので、水・ぬるま湯等でお召し上がり下さい。」

本物のうなぎ

うなぎを美味しく味わいながら、暑さに備えて体力をつけましょう。
以下のように、いろいろなうなぎがあります。

炭火焼、蒲焼、きざみうなぎ、うな茶漬け、うなとろ丼、うなぎ白焼、肝煮セット、肝吸い、ぼくめし、骨せんべい等。
そして、、川匠たれ、すだちぽんずが用意されています。
その上、送料無料のもあります。

資生堂 マジョリカマジョルカ エッセンスコンクルージュ

資生堂　マジョリカマジョルカ　エッセンスコンクルージュ　OR234　1.8g　0626祭2

今、セルフ化粧品の市場が拡大しているそうです。
価格が安いとか。
この資生堂の商品もその一つのようです。

りんご酢飲料

りんご酢飲料 720mL

果物のうちでも、りんごは特別に体にいいように思います。
リンゴ酢をベースにしたこの飲物は、これからの季節に適した飲物になると思います。

(以下は、会社の商品説明です)
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「りんご酢飲料」は、りんごのほのかな甘さとまろやかな酸味を活かしたリンゴ酢をベースに、ハチミツ、リンゴ果汁などをプラスし、口当たりよく仕上げました。「お酢が苦手」という方でも、無理なくお飲みいただけます。

海水浴の季節

もう直ぐに海水浴の季節がやってきます。
子供の頃に聞いた話に、「夏に海水浴に行かなかった年は、冬に風邪を引きやすくなる」と言うのがあります。
俗説でしょうが、人々は、経験でそれを知ったのだと思います。
私が思いますには、海水の効能もあるでしょうが、海水によって皮膚が刺激されて健康になるのではないかと思います。

刺戟によって、体の生きる力を発揮させようとするのですから、慣れていない人や虚弱な人には危険も伴うに違いありません。
私は、子供の頃虚弱でしたが、青年になってから、水をかぶるようになりました。徐々に実行しました。健康にはよかったと思います。ただし、現在は、夏のみです。それも、無理のない程度です。
塩谷信男先生は、長年水浴をされていたそうです。しかし、決して、他の人には、勧められません。私も、同感です。危険を伴うかもしれませんから。

刺戟の科学的効果については、「手術とからだ」中公新書　辻　秀男著
の「体の防衛機能」p.139、「運動トレーニングによるショック予防」p.175 によく書かれています。
　

プログラムが正しく機能しない。

私の借用しているブログランキングが正しく機能していない。
私が参加しているカテゴリの部門の数値がもう一日以上全然変わらない。

プログラムミスは、その他のサイト(個人サイトでなく)でも、間々あるようだ。
クリックしても移動しなかったりする。
会員数が急増するとそれに対応できないのだろうか。

銀行や交通機関のような重大な結果は生じないにしても、早く直って欲しい。

マツカメショッピングの脱毛器

「別館ショップ」の「生活雑貨」に貼ってありました「脱毛器」のリンクが切れていましたが、今日、新しくリンクをつけました。
「脱毛器」をお求めの方は、「生活雑貨」欄をクリックしてください。
なお、追々に、優良な生活雑貨を増やしていくつもりでいます。

ニュートラルボディ

ニュートラルボディ

鬱陶しい毎日が続いています。
こんな天気に負けない為に、必要に応じて、自分に合ったサプリメントを選び、利用したいものです。

(以下は、会社の商品説明です)
「ライフスタイルや食生活の変化など日常生活の中で、様々な要因でストレスを受け、このストレスが引き金となって活性酸素が発生します。

ニュートラルボディは、いきいきとした毎日をおくるのに大切な5つの人気成分（α－リポ酸、コエンザイムQ10、アスタキサンチン、トコトリエノール、リコピン）を配合した複合型マルチサプリメントです。

森下仁丹独自の耐酸性微小カプセルで、胃酸に負けず腸まで届けます。胃で溶けず腸でカプセルが溶けるのでα-リポ酸の持つ独特の臭いを抑えます。」

話題の大豆ケイタイ食！ソイジョイ【SOYJOY】

話題の大豆ケイタイ食！ソイジョイ【SOYJOY】全4種類アソート≪4種×3本≫

続けてUPしました。

(以下は、会社の商品説明です)
「小麦粉を使わず、大豆粉だけを生地に使用。
大豆をまるごと粉にしているので（※うす皮は除いています）、大豆タンパク、イソフラボン、食物繊維など、大豆の栄養素をあますところなく摂取できます。
フルーツをふんだんに使うことにより、果物の自然な甘さが加わり、いままでの栄養食品にない、ナチュラルなおいしさに仕上がりました。」

（※遺伝子組み換え大豆は使用していません。）

SOYJOYレーズンアーモンド3本組

テレビでおなじみソイジョイSOYJOYレーズンアーモンド3本組【ポイント2倍!!】

今、評判の商品です。
携帯食だそうですので、外出時にもよいですね。

(以下は、会社の商品説明です)
「原材料 　
大豆粉、レーズン、アーモンド、クランベリー、
　 パパイヤ、パイナップル、カカオマス　など
栄養成分
（１本あたり） 　エネルギー　136kcal
　たんぱく質　4.5ｇ
　脂質　7.2ｇ
　糖質　11.7ｇ
　食物繊維　3.3ｇ
　ナトリウム　40～87ｍｇ
　大豆イソフラボン　19ｍｇ
内容量
（１本あたり） 　30ｇ（包装を含むと32ｇ）
サイズ
（１本あたり） 　幅150×奥行45×高さ19ｍｍ
セット内容 　
１本（30ｇ）　×　３本
賞味期限 　製造日より８ヶ月
　※この商品は携帯食であり、非常食ではありません。ご注意ください。 」

緑の芽

【ポイント5倍】緑の芽 1.2g*60包

植物の芽の中には、体によいものがあるようです。
私も、春には、好んで自然の芽を食べたこともありました。
こうした形でいつも植物の芽が手に入るのは、嬉しい事です。

続きを読む "緑の芽"

ロイヤルゼリー1000mg 5本セット【夏バテ防止福袋】

ロイヤルゼリー1000mg 5本セット【夏バテ防止福袋】送料無料！

今日は、暑い一日でした。
まだ、少し早いかも知れもせんが、夏の暑さに弱い方は、もう、今から夏バテ予防を考えたいですね。

(以下は、会社の商品説明です)

「女王蜂の神秘的な栄養源ロイヤルゼリー
ロイヤルゼリーとは、働き蜂が集めた花粉を若い働き蜂が食べて腸の中で吸収し、花の蜜を自らの体内で合成して頭部にある下咽頭腺から分泌された物質を指します。
女王蜂は一生涯このロイヤルゼリーのみを集中的に食べ続けることで、働き蜂の２～３倍の体に育ち、驚異的な産卵能力で１日１５００個もの卵を産みながら、働き蜂の寿命が約２ヶ月に対して４年以上も長生きをします。
ロイヤルゼリーは、人間の体に絶対に必要とされる必須アミノ酸8種をはじめ、天然のホルモン、各種ビタミン類やミネラルなどがバランスよく豊富に含まれています。
　
ビーハイブ社製の【ロイヤルゼリー１０００mg】は、100％純粋なロイヤルゼリーのみを使用しています。新鮮な生ロイヤルゼリーを独自の技術で熱を加えずにフリーズドライ製法し、１カプセル中生換算で１０００ｍｇものロイヤルゼリーが３倍濃縮されています。

毎日の健康を考えている方、食事が不規則な方、疲れがとれにくい方におすすめです。」

食べるサプリメント・チョコレート3種類セット！

食べるサプリメント・チョコレート3種類セット！

ダイエット中の方も、これで体重を気にしないで、チョコレートを安心して食べれます。

(以下は、会社の商品説明です)
　内容量
【スラティア】
【ココア風味】体重、体脂肪が気になる方におすすめです。
【携帯容器/詰替用ロート付】 携帯に便利です。
【他製品との識別方法】 スラティアは球状の粒をしています。
チョコレート専門メーカーが作った
カカオ成分１００％のチョコを使用した
ダイエットチョコ
84g(28g×3) 14日分(約210粒)

【レスティア】
【ミルクミント風味】
安らぎたい方、くつろぎたい方へおすすめです。
【携帯容器/詰替用ロート付】 携帯に便利です。
【他製品との識別方法】
レスティアは楕円状の粒をしています。
94.62g(31.54 g×3) 14日分(約114粒)

【ラクティナ】
【ヨーグルト風味】
体調を維持したい方におすすめです。
【携帯容器/詰替用ロート付】 携帯に便利です。
【他製品との識別方法】
ラクティナは三角形の粒をしています。
84 g(28 g×3) 14日分(約140粒)
携帯容器／詰替用ロート付
各１個ずつ入ったセットです！

餃々四種セット

餃々四種セット

いよいよ夏近し、ですね。
こちらは、梅雨の合間の晴天です。気温は、30℃以上になるとか。
栄養を摂って厳しい夏の暑さに備えましょう。
22日までworld cup応援オークションもあるようです。

(以下は、会社の商品説明です)
「全国展開している餃子専門店「餃々」がお贈りする専門店の餃子。
独特な包み方で、餃子の左右が開いた「福包み」です。
ひとくちサイズで、パリッとした食感！中身はジューシーな餃子です。

冷凍生餃子ですので、お店の味をそのままご家庭で味わえます。
調理も簡単！冷凍のままフライパン又は、ホットプレートで焼くだけ！
是非一度お試しください。」

黒酢&カルピス

カルピス 飲む 黒酢&カルピス（500mlX6本入り）

「カルピス」は、子供の頃大好きな飲み物でした。
その「カルピス」に、「国産純玄米黒酢」を加えた製品のようです。
美味しくて、健康によい、優れた飲み物です。
これからの暑い季節には、特に、体に適した飲み物になると思います。

(以下は、会社の商品説明です)
「黒酢国産純玄米に「カルピス」を加えた酢飲料です。 ・国産純玄米黒酢に「カルピス」を加えることで、毎日おいしく継続して飲料できる希釈タイプのお酢飲料です。
またカロリーオフ設計のため、カロリーの気になる方にもおいしくお飲みいただけます。」 　

熱中症防止に固形食塩

【即納できます】タブソルト600粒(固形食塩)高温作業時、スポーツ時の熱中症防止に、水分補給と...

2005年の8月18日の日記に、固形食塩について書き、固形食塩をご紹介しました。
そして買っていただいた記憶があります。

ところが、その後、時々検索されました。
「健康補助食品」欄に掲載した物を私が削除した為かもしれません。日記の方は、削除してありせん。
わかりにくいと思いますので、再び、固形食塩をUPしました。

なお、前の日記を探すのは面倒だと思いますので、下にコピーしました。ご参考にしてください。

「熱中症　室内でも危険　塩、水分補給を
　熱中症といえば、炎天下での運動や自動車内での発症が思い浮かぶが、室内にいてもかかることがある。屋内にいたお年寄りが倒れることもあり、油断は禁物だ。
　高温環境下で体温が調節できなくなる症状の総称が熱中症だ。直射日光による「熱射病」も含まれるが、水分の欠乏で脱力感や頭痛などを感じる「熱疲労」、塩分の欠乏による「熱けいれん」などの症状は日射に関係なく起こりうる。長時間にわたって汗が出るような暑い環境は要注意といえる。
　同じ環境下でも幼児やお年寄り、睡眠不足の人などには症状が出やすく、保護者によるケアが欠かせない。医療専門家は予防策として「水分・塩分をこまめに補給し、体調管理を万全に。室内でも空調や扇風機で適温を保つようにして、風通しのよい衣服の着用を」と呼びかけている」。 （産経新聞） - 2005年8月11日3時1分更新

塩分補給の為に、「固形食塩」があります。私が最初に知ったのは、「住んでみたアラブ」(沢田隆治著　サイマル出版会)の中です。この本は、猛暑のアラブの人々が、どのように暮らしておられるか、と言う事を知りたくて読んだのです。著者がイギリスとアラブのハーフであるダグラス氏に塩分の補給について聞いた。　彼は、白い錠剤が入った瓶をとり出して、目の前で振って見せた。「これですよ。幾ら無理して塩辛い食事をとっても効果はありません。サウジアラビアで生活するには、これに限りますよ」。この白い錠剤は、塩の錠剤だった。　

私は、この時に、塩の錠剤は便利でいいなと思いました。今では、日本でも売っているのです。但し、日本は、アラブとは、その気候が違いますのでどの程度とるべきかは、医療専門の先生に聞くべきでしょう」

枇杷蜜(ピーパーミー)

枇杷蜜(ピーパーミー) 350g

長寿国には、枇杷の木が植えてあると言う話をよく読みました。
枇杷には、何か健康の為になる成分があるような気がします。
お茶の形で摂るのも、簡単で良いのではないでしょうか。

(以下は、会社の商品説明です)
「枇杷蜜(ピーパーミー) 350g」は、びわの葉エキスと、4種類のハーブエキス(杏・甘草・生姜・ペパーミント)を、はつみつとブレンドしたとても香りのよいシロップです。お子様でも美味しく召し上がれるよう、ハーブ特有の味を抑えて爽やかな味に仕上げました。合成添加物は加えておりません。
そのままでもお召し上がり頂けますが、コーヒーやお料理などの甘味料などとしてもお使い頂けます。

ようこそ！キャロン国へご来店

イギリス・イタリア･フランスなどのレアアイテムがいっぱい。

市販の魚に新種汚染物質 摂南大が確認

　「毒性が強く世界的な環境汚染が問題になったポリ塩化ビフェニール（ＰＣＢ）と似た新種の臭素系汚染物質が、市販の魚の中に蓄積していることを摂南大薬学部の太田壮一助教授らのグループが世界で初めて確認した。
　ダイオキシン類対策特別措置法の毒性評価対象になっているコプラナーＰＣＢという物質と構造や毒性が類似。その汚染は食品経由での人体への影響評価の際に考慮すべきレベルに達している可能性があるという。(後略)」「Chunichi Web press」

今朝、こんな記事が眼に飛び込んできました。
健康の為に大切な食物とされる魚(サバ、イワシ、ハマチ)の中に、毒性が強く世界的な環境汚染が問題になったポリ塩化ビフェニール（ＰＣＢ）と似た新種の臭素系汚染物質が蓄積されていると言うニュースです。
これは、重大な問題だと思います。為政者は、すべからく、調査し、すばやく対処しなければならないと思います。

また、これを機会に、魚類に含まれている健康によい物質を生かし、毒性だけを除去して造られた健康補助食品の出現が望れます。
また、今までに、魚類によって作られた健康補助食品には、このような毒性を含む製品はないかと言う事も調査して欲しいものです。

人々の健康に関することゆえに、権威ある機関の正確な情報が切に望まれます。

TVで話題騒然!!西瓜の持つ驚くパワーを凝縮☆紫外線をデトックスして健康的...

送料・代引き無料！TVで話題騒然!!西瓜の持つ驚くパワーを凝縮☆紫外線をデトックスして健康的...

暫らくぶりに、ランチを食べに、或る食堂へ行きました。
そのお店は、個別に、おかずのお皿をとることも出来ます。

今日は、西瓜のお皿があったようですが、2、3人の男性が笑いながら西瓜をとり、食べていました。
私は、何気なく見ていましたが、TVで西瓜の話題騒然!!だったようです。

西瓜が体にいい事は、以前から判っていたことで別に事新しいわけではありません。
まあ、いいものが度々話題になって、人々を啓蒙し、広める事は、それはそれとしていいことですから、私も、喜んでご紹介したいと思います。

(以下は、会社の商品説明です)
ＴＶで話題騒然!!
西瓜の持つ驚くパワーを凝縮☆
紫外線をデトックスして健康的な美しさを♪
【西瓜サプリ】　「西瓜糖」。

北海道の旨いもの食べよう! 藤本青果

藤本青果

今朝は、朝から太陽が照りつけ、暑い一日になりそうです。
こうした日々には、水分とビタミン・無機質の補給が不可欠です。
それには、新鮮な野菜や果物を摂る事が勧められます。
野菜や果物を沢山食べて、健康な、夏を過ごしましょう。

(以下は、会社の商品説明です)
「北海道の極上メロン・極上アスパラの直販店で専門店！！
「創業52年の藤本青果」です。
おかげさまで札幌市中央卸売市場外で小売り取扱量 No.1
この時期、じゃがいもオヤジ改め「メロンおやじ」こと社長の藤本博生が絶対保証の超特級品、一度うちのお勧めする北海道産を食べてみてください！
藤本青果ＴＶコーナー！では、新感覚の映像も見て楽しんでいただけます。」

日曜日の午後の思い

午前の梅雨雲は消え、昼からは、晴間も見えるようになってきました。
微風は、体に心地よく、朝からの体調不良は少しづつ消え去っていきます。

しかし、外出は諦め、インターネット映画を観て過ごす事にしました。
過去の名作は、できるだけ観ようと心がけていますので、Yahoo Japan!「世界名作ライブラリ」で「嵐が丘」を観ることにしました。

ワイラーの「嵐が丘」です。今は、内容についての感想は述べませんが、さすがにすばらしい映画ですね。
かつて、テレビで広告などでズタズタに切れた「嵐が丘」を観ましたが、今度のような感動は受けなかったように思います。
ローレンス･オリビエは他の映画でも一度みましたが、、若いオリビエはまったく魅力的です。
人間や社会の真実をそれとなく描き出している映画は、人々を引き付ける力があります。
総合芸術である映画をこれからも、確りと観て、何かを学んでいきたいと思いました。

日曜日の朝のつぶやき。

今日も朝から雨が降っています。
小糠雨ですので静かです。
庭の木々は、しっとりと濡れ、緑が輝いて見えます。

今日は、日本・クロアチア、サッカー対戦の日ですね。
今度こそ、日本代表チームには、勝利に輝いてほしいです。

しかし、サッカーW杯関連商品の商戦は、やや消極的だとか。
そんな空気を、勝利で吹き飛ばして欲しいものです。

枝豆の王様」だだちゃ豆

「枝豆の王様」だだちゃ豆を収穫→即茹で→急速冷凍【清川屋】

枝豆は、ビールの友として最適です。

(以下は、会社の商品説明です)
「だだちゃ豆は、山形県の北東部・庄内平野の一角にある 鶴岡市で栽培される枝豆です。

他の枝豆に比べて小ぶりで、豆の間が深くくぼんでおり、さやにしわが寄っていて、細かい茶色の毛が生えているのが特徴です。

その味わいは、一度たべたら忘れられないと評判。

噛めば噛むほど味わいが増し、豊かな香りと甘みが口いっぱいに広がります。

その美味しさは、【枝豆の王様】と呼ばれるほど。 」

疲労回復・ダイエットサポートに泡盛もろみ酢(無糖タイプ）

【送料無料】疲労回復・ダイエットサポートに泡盛もろみ酢(無糖タイプ）1本0929アップ祭5

梅雨どきは、疲れやすい季節です。
聞くところによりますと、サッカーの強い国ほど、酢の消費量も多いそうです。
もろみ酢を飲んで、この季節を健康に過ごしたいものです。

クロス 鮫軟骨エキス粒

「健康補助食品」欄にUPしました。
商品の画像リンクをクリックしてください。

(以下は、会社の商品説明です)
「クロス 鮫軟骨エキス粒」は、鮫の軟骨から抽出したエキスを50%と高配合し、さらに注目成分コンドロイチンを配合した粒状食品です。コンドロイチン含有ムコ多糖たんぱく複合体をフカヒレから精製し、10%配合しました。鮫の軟骨は良質のタンパク質やコンドロイチンなどのムコ多糖類(複合炭水化物)で構成されており、美容や健康維持にお役立ていただけます。

みずみずしさをあなたにホワイトヒアルロン

みずみずしさをあなたにホワイトヒアルロン

いつまでも、みずみずしさを保ちながら、歳を重ねたいものです。

(以下は、会社の商品説明です)
「ヒアルロン酸はみずみずしさを保つ成分として知られていますが、年齢とともに減少していきます。
ホワイトヒアルロンは、ヒアルロン酸をはじめ、ヒアルロン酸をつくるグルコサミン、魚由来のコラーゲンペプチド、生命の源となる卵を保護する卵殻膜（L-システイン含有）などを加え、ヨーグルト風味の顆粒に仕上げました。
みずみずしく生まれたてのようなカラダにあなたを導きます。」

働くOLのためのフリーズドライ

働くOLのためのフリーズドライ

便利で、役に立つ商品です。
急ぎのときにも、大変重宝します。

蜂蜜物語欲張りセット

蜂蜜物語欲張りセット120g×5本

蜂蜜が体によい事は、もう一般に知られています。
私も長年、愛用しています。
この商品は、上等の蜂蜜ですのでギフト商品としても適当だと思います。

サングラス

イージーライダース：アイシェード ER-S14 サングラス

UV-400加工レンズ採用とのこと。

(以下は、会社の商品説明です)
米国、イージーライダース社のライセンス契約により生まれた（バイカーズシェードシリーズ）。
洗練されたスポーティーなデザインは、掛け心地はもちろん街中からライディングまで、クールに演出します。
クリアフレームで、お洒落な軽量スポーツグラスです。

紫外線から顔を守る「リバーシブルUVカットつば広帽子」

紫外線から顔を守る「リバーシブルUVカットつば広帽子」

梅雨の中休みでしょうか、朝から強い陽射しが体に降りかかってきます。
紫外線から体を守る為にUVカットの帽子が必需品となる季節です。

スーパーアンチエイジングサプリメントリコピンアスタキサンチン

テレビでも話題のスーパーアンチエイジングサプリメントリコピンアスタキサンチンが47％OFF！「...

(以下は、会社の商品説明です)
テレビでも話題のスーパーアンチエイジングサプリメント
リコピンアスタキサンチンが47％OFF！
「一重項酸素」の除去に有効な成分「リコピン」と「アスタキサンチン」を
含んだサプリメントが出来ました！
3,990円がなんと今だけ2,079円！
3個以上のご購入で送料無料です！

タバコと喫茶店

私は、喫茶店が好きで時々寄ります。
大好きなコーヒーを手にしながら、新聞を読んだりしています。
心の憩いの場にもなっているのです。

私は、タバコは、すいません。
この頃の社会は、タバコ喫煙者には、厳しくなっています。
気楽にタバコを喫煙する場が、非常に限られてきました。
その為か、喫茶店での喫煙者は非常に多いのです。
私にとって、これだけが、喫茶店の難点になっています。

喫茶店でも、禁煙席を設けている店もあります。
しかし、私がよく行く店は、あまり大きくない為か、禁煙席がありません。
したがって、すぐ隣で喫煙している場合もよくあります。

タバコの喫煙が認められている以上喫茶店での喫煙禁止は、多分、難しいと思います。
願わくは、店の換気をよくして、非喫煙者へのサービスにも気を使って欲しいと思っています。
私自身も、自衛策として、ビタミンCを十分に摂る事を忘れないようにしようと思っています。(健康法の本でタバコ喫煙者にビタミンCを勧めているのがありましたので)。

都会とほこり

かつて、日本の一番の大都会、東京へ行って驚いた事は、数々ありましたが、ほこりの多さには驚きました。
半日、街の中を歩きますと、鼻の穴とか、顔がほこりで薄黒くなってしまいました。
もう大分前のことでしたが、当時、地方の私の街では、こうした事はありませんでした。

実際、これは大変だと思ったものです。こんな状態ですと、気管や体の中も相当に汚れているに違いないからです。
それにしても人間の体には自浄作用があるのですね。なんとか、健康に生活しているのですから。

地方も、以前に比べてほこりが多くなってきていると思います。
そこで、出来るだけ、木々の多い公園へいったり、きれいな空気のところで、深呼吸をして意識的にも体の浄化をはかりたいと思っています。

Dr新谷・生島ヒロシが「胃腸を語る」対談「新谷式健康・長寿法」

Dr新谷・生島ヒロシが「胃腸を語る」対談「新谷式健康・長寿法」

またまたいい本が出ました。
私が思いますに、新谷先生のご本の内容の基本は、今までの日本の玄米自然療法を元とした健康法と同系統だと思います。
勿論、新しい科学の光に照らされていますから、説得力は大きいものがありますので、ガンコな反対論者を組み伏せるには、すごくいいと思います。

ただ、私は、健康法に関する限りは、数学のような科学性とは異なり、その科学性は、一律的なものではなく、それぞれの人間が如何に取り入れたらよいのかは別の問題だと思っています。
肉がすきでも、100歳までの長寿を全うされた方もいらっしゃるのですから。

私自身は、玄米を長年食していますので、新谷先生の説には、大賛成です。
実際には、自分にあっ方法で、玄米自然食を実践していくつもりでいます。
肉も好きですので、時々、食しています。お金が十分にあれば、ウナギや甲殻類のほういいと思うのですが…。